开始测试。
这个自己都不知道名字的仪器对准他的下肢,他按照指示,做简单的弓步,蹬伸,摆腿,起跳。
屏幕上,实时画面一帧一帧定格,发力线条,关节角度,肌肉牵拉状态清清楚楚。
韩拓指着屏幕,一点点给他讲:
“你看这里,袁哥,你起跑蹬地时,髋关节打开不够,力量全压在大腿后侧,这就是你拉伤反复的关键。”
“你的踝关节支撑偏弱,落地时稳定性不够,每一步都在多消耗体力,也多一分受伤风险。”
“你的摆臂左右晃动大,上下肢不协调,后程一累,动作就变形,一变形,旧伤必犯。”
每一句,都戳在最痛,最准的地方。
袁国强越听心越惊,越听越服气。
这些问题,他自己模模糊糊感觉到过,可从来没有人能说得这么清楚,这么直观,这么一针见血。
“那……还能改吗?还能……恢复吗?”袁国强忍不住问,声音里带着一丝紧张。
他怕听到“太晚了”“改不了了”“就这样吧”“很遗撼”之类的话。
“当然可以啊,你又不是什么很严重的伤,恢复过来肯定不成问题的。”
还有一句话韩拓没说。
那就是想有大幅度突破,恐怕就很困难了,不仅仅是身体积累的一些老伤太多了,还有就是跑法也已经完全固定,到了他这个岁数,也不可能再有什么特别大的改变。
只能在原本的基础上让他做得更好。
不过他不知道,就他这句话已经足够袁国强欣喜。
袁国强喉咙动了动,一股憋了很久的闷气,终于吐了出来。
“我……我听你的。”
这一刻,他不再是抱着散心,休养,随便练练的心态。
他是真的想在这里,把自己重新练回来。
看到自己达到了目的,袁国强也选择听话。
没有什么好说了。
毕竟作为全国第一人,作为专业人士,自己现在又没有什么资历,如果他不听自己的,或者是阳奉阴违,那还真是难办。
好在事情并没有想象中那么困难。
看到袁国强的好感度变成60,韩拓也心情不错,开口笑道:
“那袁哥,你觉得这里给你的感觉如何。”
本来是想听到几句夸奖。
没想到一开口就差点让韩拓嘴里刚喝进去的矿泉水,差点喷出来。
“我觉得这里象是天上人间。”
“比我在帝都见过最好的酒店还要富丽堂皇。”
好一个天上人间。
幸亏这不是90年代。
不然我都要以为袁指导你是另有所指了。
嗯。
不过这装修风格,后面是要整顿整顿。
搞得太浮夸了。
真给整成夜总会了……
可不好。
韩拓心中暗暗下定决心。
非得好好监督监督后期工程不可。
唉。
面子工程害死人啊。