“是【用】”
老妪声色俱厉：“与人斗法，搏杀历练，将灵气消耗到涓滴不剩，再凭功法自行恢复。
如此周而复始，一空一满，丹田方能坚韧，灵气方能凝实！
这才是水磨的功夫，是真正的修行！
根基稳固者，灵气恢复之后，便会越发精纯。
而根基不稳者，如你这般，气海溃散，修为倒退，亦是寻常事！”
老妪目光如炬，逼视着陈元：“我来问你，这一年除了如同一截枯木般打坐修炼，你还做过什么？”
“你可曾和同门师兄弟切磋印证过法诀？”
‘你可曾接过宗门任务，下山去斩妖除魔，历练己身？’
“你丹田内那点可怜的灵气，除了让它在经脉里面打转，可曾真正催发过一次，用以对敌？”
一连串的质问，如连珠炮发，句句诛心。
陈元瞠目结舌，一个字也回答不上来。
是啊，他什么都未曾做过。
他所想的不过就是埋头苦修，早日提升境界，追上前人脚步，他以为这便是大道正途。
老妪见陈元神色，最后一丝耐心也消磨殆尽，长叹一声，其中满是说不尽的失望。
“你以为的修行，不过是自欺欺人罢了。”
她摇了摇头，语气淡漠得近乎残酷。
“你不是修行，你是在等死，你从一开始便走上了一条歧路。”
陈元呆若木鸡，如遭雷噬。
老妪见了，眼中不耐烦之色越发浓重，终于按耐不住，厉声喝骂。
“蠢物！你当修仙是何物？
是乡间鄙夫，将谷米囤于粮仓中，唯恐不够过冬的吗？愚不可及！”
老妪声如洪钟，震得陈元耳中嗡嗡作响。
“你且抬起头来，看看这满山弟子！
他们哪个如你一般，将丁点灵气视若性命？”
陈元抬头，眼中满是迷茫。
“我来问你，你自后山涧中取水，往返十里，可曾试过运气于足下，走的快些？
可曾试过凝气于双臂，让水桶更稳些？”
陈元嘴唇微动，说不出话来。
老妪见他神色，已然明了，冷笑一声，又问：“你一人居住，可曾想过去劈柴？
那柴刀沉重，木桩坚硬，你可曾想过，将一缕灵气附着于刀刃之上，使之锋利些？
哪怕只是一瞬，也好过你用蛮力去砍！”
陈元的头垂的更低了。
“还有！”
老妪不依不饶，声色俱厉：“你打扫庭院，洒扫殿前，那满地落叶，尘土飞扬。
你可曾想过，以灵气鼓荡，卷起一阵微风，将那污秽扫于一处？
这等粗浅的御气法门，便是那外门弟子也是人人皆知，你缘何不用？”
“舍不得？”
老妪闻言，竟然气极反笑：“好一个舍不得!
你这穷酸心性，便是你修行路上最大的魔障。
灵气者，如江河之水，唯有奔流不息，方能浩荡！
你却把它当作一潭死水，深恐其流失分毫，岂非可笑至极！”
她紧盯着陈元，一字一顿道：“每一次消耗，每一次恢复，都是对丹田的锤炼，对经脉的开阔！
这便是用！是修行，你懂也不懂？”
陈元从未思考过这些。
在他朴素的念头里，灵气是何其珍贵，是他于万千灵气中，一丝一缕，辛辛苦苦抠出来的。
每用去一丝，都如同割肉一般，恨不能将一缕灵气掰成两半来用。
节俭，是前世刻在骨子里面的习惯。
可如今，这素来引以为傲的美德，在老妪的口中，竟成了愚蠢的同义词。
老妪见他这副样子，也懒得再与他分说那些精深道理。
索性用了一个最粗浅的比方。
“我在问你，一个筐子里面，要如何才能塞下更多的棉花？”
陈元一怔，下意识地回答道：“自然是尽力多塞。”
“错！”
老妪断喝一声：“是捶！是打！
是使用拳头，用石锤，将那松散的棉花拼命往下砸！
砸得它严严实实，再无半点缝隙！
如此，方能再添新絮！
虽然看着不多，但是分量却足！”
她指着陈元的鼻子，毫不留情地训斥道：“旁人修行，便是如此！
一边引气入体，一边与人斗法，与妖魔搏命！
将灵气消耗到涓滴不剩，再打坐恢复。
如此一空一满，丹田便如被