第11章 体能训练


    原本想要扶著膝盖喘气的李尔硬是撑了下来。

    他现在不管什么时候都不能表现出比人弱势。

    努力把气喘匀后,李尔对他们说:“你们的表现不错,以后每天早晚都要这么跑一次。现在稍微休息一下吧。”

    他回过头,都早早等候在一旁的莉婭说:“莉婭,把东西拿过来。”

    莉婭拖著个箩筐过来,李尔从里面拿出流民们用藤条编的绳子:“然后就是跳绳,其实很简单,你们跟著我做就行了。”

    他拿著绳子跳了起来。

    这玩意儿胜在结实耐用,坏处就是抽在身上有点疼。

    李尔示范完之后,让眾人上前领绳子。

    比起跑步的时候,他们的表现糟糕得多。

    这帮人从来没跳过绳,一个个磕磕绊绊,李尔就在旁边一个个慢慢纠正。

    比较意外的是约翰竟然是最快掌握要领的,这个大个子拿著明显短了一截的绳子跳得虎虎生风,李尔点了点头。

    等到他们累趴下之后,李尔原本想说些重话,可看到他们沮丧的样子,又改了一套话术:“现在这样已经不错了,以后练多了就会熟练的。”

    最后的伏地挺身倒没什么可教的,他们虽然瘦弱,但在使用身体这方面却比大学生强得多。

    也算差强人意。

    李尔对著仍有余裕的约翰说:“以后这一队就由你来带,弓兵由阿戴琳带。”

    这个傢伙不是英雄级单位,但是军队里的单位不是普通个体的复製粘贴,也有优劣高低之分。

    李尔牢牢记住这点。

    约翰把眼睛瞪得很大,还是用力点了点头,瓮声瓮气地说:“是,头儿!”