第5章 肉身强度增加
    “要不练胸?”白胜隨口一说。

    “那就臥推,走!”

    寸头男生拍了拍白胜的后背,把他带走。

    白胜回头扫了一眼蝴蝶机的方向。

    瑜伽裤还坐在那儿,

    脸色白得跟纸一样,手里的运动饮料瓶身快被她捏变形了。

    寸头男生顺著白胜的视线也看了一眼,

    然后,转头冲那边喊了一嗓子:

    “小晚,你练完没?练完过来!”

    “你同学?”白胜明知故问。

    “我女朋友,”

    寸头男生说得特別自然,语气里还带著点骄傲,

    “怎么样,漂亮吧?”

    “漂亮。”白胜诚恳地点头。

    “咱们先热身。”

    寸头男生把白胜领到哑铃区,

    二话不说,递过来一对五公斤的哑铃。

    白胜接过,手腕一沉,

    还好,不算重。

    “肩关节环绕,前后各十五圈,然后招財猫式,懂不懂?”

    白胜摇头。

    寸头男生也不废话,自己先做了一遍示范,

    双手侧平举,肘关节成九十度,小臂垂直於地面,然后以大臂为轴,小臂缓缓向下旋转直到与地面平行,再慢慢抬起来

    整个过程像一只正在招手的招財猫。

    “这个动作激活肩袖,臥推之前必须做。”

    白胜依样画葫芦,

    做了不到五个,肩膀深处传来一阵酸胀感,

    酸得白胜齜牙咧嘴。

    接下来的一小时,

    寸头男生带著白胜,从臥推练到哑铃飞鸟,

    动作拆解得极其细致,

    甚至怕白胜受伤,呼吸节奏都一步步教。

    经过一边训练一边攀谈,白胜才知道,

    这位先天高手也是一名学生,在这家健身房兼职健身教练。

    白胜到底是个健身菜鸟,

    练得齜牙咧嘴,满头大汗。

    瑜伽裤小晚坐在旁边的哑铃凳上,托著腮,全程一句话没说。

    “兄弟,你练著啊,我去上个厕所。”

    寸头男生匆匆离开了。

    趁著这个机会,

    小晚瞪了他一眼,里头的情绪极其复杂,

    惊恐,哀求,怨恨,还有那么一丝丝的爽?

    白胜回了一个人畜无害的笑容。

    寸头男生上完厕所回来,

    完全没察觉到桌上这一来一回的暗流,冲白胜感慨:

    “我女朋友什么都好,就是太害羞了,见了生人就不敢说话。”

    白胜:“確实。”

    健身房门口,

    “兄弟,一起去吃个夜宵啊,吃东北烧烤怎么样?”

    寸头男生邀请白胜。

    白胜摆手:“算了,我晚上吃过了。”

    “行吧。

    寸头男生像突然想起来什么似的,从兜里掏出手机在半空中晃了晃:

    “兄弟,咱俩加个微信吧,我每天这个时间都和女朋友一起来,以后一起健身。”

    白胜比了个ok的手势:“没毛病。”

    【你与俗世先天顶尖高手成为了好友,你们两个一见如故,相谈甚欢

    【你获得了先天高手关於武道方面的指点,这方面的经验心得,对你的肉

    白胜看著眼前出现的一行行小黑字,

    喉结滚动,无比兴奋:

    “要来立!”

    晚风一吹,脸上的汗变凉,

    但,

    身体里头的热度非但没降,反而像被风撩拨了似的,

    越发滚烫起来。 那股热流,从骨头缝里一点点窜出来。

    白胜低头看了看自己的手。

    手指末端微微发红,五指张开再合拢,

    发出轻微的咔咔声。

    骨头在动!

    有什么东西正在被拧紧。

    紧接著,一股酥麻从脊椎底部窜上来,

    沿著脊柱一路攀升,

    经过胸椎,颈椎,最后在后脑勺的位置爆炸,

    整片头皮都在发麻。

    他感觉到了前所未有的通畅!

    他试著屏住呼吸,默数了一百秒,

    心率平稳,没有任何憋闷感。

    再呼出去,一口绵长的白色的气箭,

    在夜晚的空气里,

    凝成一条笔直的线,散得比平时慢得多。

    “成了?”

    “现在的我到底有多强?”

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