年间，没人告诉你西兰花里面有大量的寄生虫，对于生吃的人来说，都造成了不小的伤害。

    后来的羽衣甘蓝也是如此，好象就是一夜间，全世界都在流行羽衣甘蓝，这背后没有资本的推手，可能吗？

    但谁知道在2015年之前，这东西就是公园的景观，是绿化带里面的装饰物。

    而且也没人告诉你，羽衣甘蓝任何的背书和认证都是假的，没有官方承认的。

    甚至羽衣甘蓝有害的案例真实发生过，有农场主把羽衣甘蓝喂给过绵羊，结果这些绵羊出现了严重的甲状腺肥大的问题。

    不过并没有人因为这个问题深入研究过，在美利坚这个什么都会研究的蛋疼国家，没人研究就很不正常。

    “我最近按照你的建议在戒水果”。

    不光是蔬菜，水果的问题更大，是典型的被资本操控的健康骗局。

    越有钱的人吃的水果越贵，买的越多。

    而这些水果无一例外都有一个特点，果大、爆满、甜度高。

    就拿一个橙子来说，自然的橙子的甜度是不可能超过8度的，可进口水果高档水果的橙子，甜度是可以达到18度的夸张程度。

    这是因为采摘之前要大量喷洒两种退酸剂，采摘后还要最少侵泡两种甜味剂。

    不光是橙子，远洋的水果，反季的水果，里面都是大量的防腐剂和甜味剂。

    凯尔觉得恩斯特有些过度紧张了，笑着说道“其实并不是让你戒掉水果，而是让你控制摄取量。一天摄入的水果含量最好超过自己的拳头大小，要不然就是严重的糖分超标了”。

    “虽然说大多数的水果都是寒凉性的，对身体危害严重，糖分也是大量疾病的起源，但并不是说吃水果就一点好处没有”。

    恩斯特并没有在这个话题上和对方深聊，他不是完全戒断，而是尽量不吃。

    “你还是先想想怎么样让我这个客户满意吧”。

    凯尔耸耸肩，感觉有种手到擒来的自信“小意思，不过你需要先做个全面的检查，我再根据你的身体情况为你规划一份健康饮食方案”。

    饮食方案不是菜谱，理论上恩斯特想吃什么就吃什么。

    这套方案规定的是一周内摄入的糖分是多少，钠含量摄入，蛋白质摄入，各种蔬菜的摄入等等。

    “到时候你安排，我等你的电话”。

    凯尔吹了一个口哨“看来我得到了一个了不起的明星代言”。

    凯尔知道这是恩斯特在帮他，随着恩斯特的名气越来越响亮，他身边发生的一切都会被关注到。

    这些事情可能不会被媒体报道，但会被有钱人熟知。

    恩斯特的专业营养师，这本身就是最好的一张宣传名片到时候肯定会有不少人找上他，来定制恩斯特同款套餐。