第7章 体测
    场地一侧已经摆好了体测设备:身高体重秤、皮尺、体脂钳、摸高标尺、卧推架,以及用于速度和耐力测试的标志碟。

    “先热身,十分钟动态拉伸,然后分组开始。” 琼斯教练吹响哨子。

    球员们在场边散开,开始进行拉伸和慢跑。气氛比在更衣室里稍显轻松,但依然绷着一根弦。体测是展示自己、也是评估队友和潜在竞争者的第一个正式场合。老队员们神态自若,动作标准;新生们则更加认真,甚至有些紧张。

    艾弗森做着高抬腿,拉伸着他那纤细却充满爆发力的跟腱。他的目光不时扫过那些设备,尤其是摸高标尺。森重宽则安静地活动着肩关节和膝关节,他的动作幅度不大,但每一次拉伸都沉稳有力,仿佛在缓慢地唤醒一头沉睡的巨兽。

    十分钟后,热身结束。

    “第一组,身高体重臂展体脂。哈灵顿、威廉姆斯、怀特、森、佩奇、图穆,出列。”

    被点到名字的球员走到设备前。训练师和助理教练负责测量记录。数据一个接一个报出,琼斯教练飞快地在表格上记录。

    奥塞拉·哈灵顿:6尺9寸(约206c,235磅(约107kg),臂展7尺1寸(约216c,体脂11.5%。

    杰罗米·威廉姆斯:6尺9寸(约206c,220磅(约100kg),臂展7尺(约213c,体脂10.8%。

    贾希迪·怀特:6尺9寸(约206c,290磅(约132kg),臂展7尺2寸(约218c,体脂15.2%。(注:此时怀特尚年轻,体重和体脂后期有变化)

    维克多·佩奇:6尺3寸(约191c,190磅(约86kg),臂展6尺6寸(约198c,体脂9.5%。

    约瑟夫·图穆:6尺3寸(约191c,175磅(约79kg),臂展6尺7寸(约201c,体脂8.9%。

    轮到森重宽。他脱下训练外套,只穿着背心走到身高体重秤上。训练师调整着标尺。

    “身高:7尺0.5寸(约215c。” 训练师报出数字,语气平静,但周围响起一阵轻微的吸气声。这个身高在NCAA内线中已是顶级,更重要的是,森重宽的骨架和肌肉形态,与那些笨重的高中锋截然不同,显得异常协调、强壮。

    “体重:259磅(约117.5kg)。”

    “臂展:7尺8.5寸(约235c。”

    这次,连正在记录的琼斯教练都抬起头,镜片后的眼睛眯了一下。235c臂展!这甚至超过了许多身高比他更高的球员,是真正意义上的“长臂猿”。在这个强调防守和篮下对抗的时代,这样的静态天赋意味着恐怖的防守覆盖面积和篮板控制范围。

    体脂测量用的是皮褶钳。训练师在森重宽的胸、腹、大腿几个部位测量后,计算了一下:“体脂率,大约8.5%。”

    更衣室里响起一阵低低的议论。8.5%的体脂率,对于这个身高体重的内线球员来说,几乎是怪物级别。这意味着他庞大的体重绝大部分是由肌肉构成,而非脂肪。这解释了为什么他看起来如此精壮,而非笨重。

    接下来的弹跳测试,更是让所有人瞪大了眼睛。

    原地垂直弹跳测试。森重宽站到摸高尺下,没有过多的准备动作,只是微微屈膝,然后如同压缩到极致的弹簧般猛然向上爆发——

    他的手指轻松超过了标尺上早已标记出的、对于绝大多数职业球员都难以企及的高度。训练师仔细核对。

    “原地起跳摸高… 12英尺1英寸(约368c。净弹跳高度…41英寸(约104c。”

    41英寸的原地垂直弹跳!这个数字甚至超过了许多以弹跳著称的后卫。结合他215c身高和235c臂展,其站立摸高已极为可观,再加上这恐怖的弹速和高度…篮筐对他而言,几乎如同玩具。

    助跑摸高。森重宽从三分线外起步,他的步伐巨大,加速过程并不像小个子那样灵动,却充满了一种沉重而不可阻挡的冲击力,如同全速启动的装甲车。最后两步,他左脚重重踏在地板上,木头发出沉闷的响声,整个人如同火箭般升空,右臂完全舒展,手掌狠狠拍向摸高尺的顶端——

    “助跑摸高… 12英尺11.5英寸(约395c。” 训练师的声音带着一丝难以置信。395c这已经摸到了篮板上沿(395c!在1995年,这被认为是近乎传说级别的身体天赋,只有极少数天赋异禀的怪物才能在体测中触及。整个球场鸦雀无声,所有人都看着那个缓缓落地的巨大身影,仿佛在看一个外星生物。

    力量测试,185磅(约84kg)卧推最大次数。这是测试上肢力量和耐力的常用项目。许多内线球员能推15-20次已算优秀。森重宽躺上卧推架,调整呼吸,然后开始。

    他的动作稳定而有力,每一次推起和放下都充满控制力,仿佛那84kg的重量轻若无物。10次,20次,30次… 

本章未完,请点击下一页继续阅读>>