翻看此本炼体秘术，陈棠思索了仅三秒时间，便决意修炼。
底线一再刷新之后，她觉得脸皮与变强相较。
还是变强更为重要。
身怀媚体的她，若不努力变强，结局便只剩二选一。
不努力修炼，便只能熬至寿元耗尽而坐化。
努力修炼，在媚体影响下，只会愈发美艳。
她不想死，便唯有一个选择。
在努力隐藏美貌的同时，竭尽所能提升自身实力。
否则，若无实力，在美貌独显的情况下。
炉鼎、姬妾、玩物、生不如死，将成为她的标签。
故而，重生近两年后，陈棠开始逐渐变化。
她朝着一个成熟的修仙者演进。
不再受前世的思维影响。
学习著遵循这个，崇尚丛林法则的修仙界，应有的行事准则。
然而，知易行难。
在她开始修炼这门炼体秘术之后，方知自己想得过于简单。
修炼此秘法能有，那般强大的战斗力与防御力，又怎会如此轻易修炼入门。
整整半个月时间，陈棠都在与自己的身体较劲。
又是一日的折腾。
此刻的她浑身大汗，仿若重病瘫痪一样，已在石榻上躺了半个时辰。
但学习如此之久，她仍感觉全身骨骼错位，仿佛经受了酷刑折磨。
擒龙十八式！
第一式，堪比以分筋错骨手重塑全身骨骼，其中疼痛，实难想象。
而除了疼痛之外，还有一种从骨髓深处，钻出来的阴寒之感，让她想要生火取暖。
痛和冷！充斥着她整个身体 。
为了让自己不被，身体里面的寒冷逼疯。
陈棠活动着手指，颤抖著放出一团火球，在自己身体周围燃烧着，帮助她减轻这一股冷意折磨。
如此熬了大半个时辰 ，她才嘴唇苍白的站起身来 。
此刻她终于明白了 ，为什么这门锻体秘术会要求双修。
因为双修可以采集男子的阳气。
如此便可以综合一下，修炼之后的阴寒。
当然了这门秘术后面，也记载了一段解决阴寒的办法 。
除了与人双修之外 ，还可以服用一些至阳的灵药，或者佩戴一些火属性、阳属性的宝物。
也可以暂时缓解或者压制阴寒的折磨。
只是系统觉得与其花费重金，寻找这些价值不菲的宝物 。
还不如找一个，或者几个男修进行双修，这才给她配图了双修口诀，如此一来既省事又省灵石。
到了此刻，陈棠才终于明白了，系统良苦用心 。
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现如今刚刚开始修炼还好，对于疼痛的话可以咬牙熬过去 。
对于阴寒之苦，她也可以利用火球术取暖暂时应付。
但是，等到后面她肯定要找寻火属性灵药，或者火属性的宝物来压制。
甚至，必要了时候，那位男主也是她双修的备选。
反正，一事不烦二主。
有对方这个方便的备选方案，她自然要将对方列在选项中 。
身体恢复活动后，陈棠即刻开始五心朝天，潜心修炼血狱天魔功。
现今她有三门功法需同时修炼。
且三门功法修炼皆非易事，需耗费大量时间与精力。
为使法、神、体三方并进，陈棠将自己的时间安排至极致。
每至夜深人静，便修炼神魂秘术大衍诀。
清晨开始修炼，锻体秘术擒龙十八式，直至精疲力竭，熬过疼痛与阴寒。
恢复过来之后 ，又开始修炼血狱天魔功。
如此循环往复。
所幸她有那特殊媚体的存在。
无论她如何折磨自己，二十四小时一到，即刻原地复活。
这才使她能坚持，如此高强度的修炼而不崩溃。
至于修炼物资，她暂时不缺。
她现今的储物袋，加上系统格子中的物品。
至少可让她敞开着用到结丹期。
此外，还有中品灵石两千枚。
筑基期服用的丹药数十瓶。
这些便是她的底气所在。
故而，本体的她无需在外四处寻觅资源，只需静心于洞府中修炼。
至于红尘历练、收集资源，乃至积攒杀敌经验、提升战斗本能的任务。
皆可交由替身娃娃完成。
这就是她当初为何，厚著脸皮去采集男主基因，来