除了黑色，其它颜色丹渣只需辅以不同的药材，就能起到相应的作用。

    比如赤色的丹渣，可壮筋骨。

    橙色丹渣，可补精气。

    黄色丹渣，可清淤止血。

    绿色丹渣可解小毒，青色丹渣可解大毒。

    蓝色丹渣，可补充内劲。

    紫色丹渣，可辅助修炼。

    白色丹渣，就是姓周的给陈然的那颗丹药，有什么用，陈然已经很清楚了，可以让人功力大增。

    这不得不让陈然感到讶异，想不到丹渣竟然有这么多用处。

    陈然炼制的延寿丹，是青色丹渣，知道有用之后，他给收集了起来。

    这本册子虽然不大，记载的内容却非常有用，陈然看过之后，觉得老周真是一个好人。

    同时，通过这本册子，他还知道了外丹派和内丹派的区别。

    姓周的说这册子是外丹派的东西，他之前还不知道什么外丹内丹，只以为是炼丹的法子不同的，看完之后才晓得。

    原来跟炼丹没啥关系，主要是修炼方式的区别。

    外丹派讲究藏气于身，就是把劲力藏在身体的各个部位，随时调用。

    而内丹派则讲究藏气于丹，要在体内丹田位置结成一颗丹，然后将内劲存放在丹里，这就是内丹派的人为什么都很瘦的原因。

    因为体内的力量都压缩在丹田中，平时不显山不露水，一旦展露力量，往往令人瞠目结舌。

    外丹派要比内丹派更容易提升功力，因为外丹派不用结丹，省了一个步骤不说，提升功力主要还靠丹药。

    也有厉害的人，直接将修炼融入到炼丹中，就象孙思邈一样，一边炼丹，一边修炼，完了炼出来的丹药还能吃，一举多得。

    而内丹派虽然也炼丹，但只炼一些补充类的丹药，主要不靠丹药提升功力，靠的是内丹的蜕变，而内丹蜕变，又主要靠自己修炼和夺天地造化。