单说：学穴位先抓361 个正经经穴，再记几十个常用奇穴，阿是穴是灵活用的，这样就把数量的核心抓牢了。”

    “接下来重点讲怎么把穴位学好、学精、学透，核心就六个字：由浅入深，知行合一，不用死记硬背，分六步走，零基础也能落地，咱一个个说”

    “第一步：先认 “经络地图”，别上来就记单个穴位

    穴位不是孤立的 “小点”，而是像 “珍珠” 一样串在 “经络绳子””

    学穴位先学经络，就像看地图先认主干道，再找路边的建筑。比如你记足三里，先知道它在足阳明胃经上，胃经走腿前侧，足三里在膝盖下，这样你找的时候就有方向，不会瞎摸；而且知道它归胃经，自然就懂它核心管脾胃问题（吃不下饭、拉肚子、胃胀），不用单独死记功效。

    这一步不用背”“膀胱经走后背整条”），几分钟就能记个大概，为后续找穴、懂穴打基础。”