所有人盯着纸上的内容，倒吸一口凉气。
【每日训练安排】
清晨5:00起床。
5:30-7:00晨训：热身拉伸完毕后，10公里变速跑，折返跑100组x6，挥拍2000次……
下午15:30-17:30专项训练（针对个人弱点强化）：定点击球、绝招打磨、步法强化……
晚间18:00-19:00战术分析与录像复盘，全员必须参加。
周六：全天封闭训练。
周日：全网球部积分循环赛，排名末位者降级，底层成员可挑战上位。
训练量之恐怖，比之前迹部定的严苛了整整三倍不止，别说是普通部员，就连正选们都觉得头皮发麻。
安静了三秒。
然后炸了。
“晨训五点半？！我平时六点四十才起床！”
“变速耐力跑十公里？这是人跑的吗？”
“击球目标精确到厘……厘米？！”
“我连自己拍子多长都不知道……”
“绝对会被累死的。”
望月凌听到了他们的议论，气音淡淡响起，带着惯有的戏谑腔调，却因为嗓子沙哑，少了几分凌厉，多了几分怪异的滑稽。
“我算过每个人的身体极限，不会受伤到。”他指尖轻点自己的喉咙，接着出声，“如果连这些都完不成，全国大赛就不用去了，冰帝丢不起那个人。”
声音平淡，却字字戳心，没有丝毫留情。
话音落下，球场内一片寂静，没人抱怨，没人退缩。昨天那场惨败还历历在目，他们比任何人都清楚，不付出成倍的努力，就永远只能停在原地，被人踩在脚下。
宍户亮第一个站出来，握着球拍的手收紧，看着望月凌，声音坚定铿锵。
“我能完成。”
望月凌看向他，微微颔首，碧蓝色的眼眸闪过一丝捉狭，嘴角微微弯了一下。
“我知道你能完成。”他故意说的很慢，“所以，你的量，再加一倍。”
“……”
宍户亮瞳孔微缩，整个人象被雷劈中一样，呆在原地。
他旁边的向日第一个没绷住，笑出了声。然后慈郎也跟着笑，凤也跟着笑，连日吉都忍不住弯了嘴角。
宍户脸涨得通红，嘴唇动了几下，想说什么，最后只憋出一句：“……我知道了。”
望月凌扫了一眼正在嘻嘻哈哈的几个人。
“笑什么。”
“你们每个人都有。”他声音冰冷，“正选和准正选，每周独立小目标。必须完成。”
“你们是冰帝的门面。”
他停了一下，目光冷冷的从每个人脸上扫过。
“撑不起来，就换人。”
一句话，让所有正选脸色一凛，再也不敢有半分懈迨。
所有人屏住呼吸，等着他公布具体要求。
望月凌指尖点着训练菜单，开始逐一公布个人目标，每一个数字都精准到极致，听得众人目定口呆。
“迹部。”他抬眼，看向身侧的少年，语气冷肃，“发球落点，误差不超过5厘米。”
迹部瞳孔微缩，心底掀起惊涛骇浪。发球落点控制在5厘米以内，对精准度的要求达到了变态级别，就算是职业选手，也很难保证百分百稳定。
但他
“忍足。”望月凌移开目光，看向忍足侑士，“潮汐截击，整局比赛失误，不超过两次。”
忍足嘴角一僵，推眼镜的手顿在半空。潮汐截击本就是他藏着的绝招，练习时失误都不在少数，如今要求比赛中失误不超过两次，难度可想而知。
“望月教练，你这要求，也太苛刻了吧。”忍足苦笑一声，试图讨饶。
望月凌冷冷瞥了他一眼，沙哑的声音毫不留情：“藏了两年的绝招，连稳定都做不到，练来干什么。”
一句话，戳中忍足心底最深处的问题，让他瞬间哑口无言，只能低头应下。
“向日。”。”
向日岳人脸色一白，他最短板就是体力，这个要求，简直是要他的命。
“凤。”
“一球入魂，稳定性提升，连续20球，落点全部在死角。”
凤长太郎脸颊微红，用力点头：“是，代教练！”
“日吉。”。”
日吉若下颌线绷紧，低声应道：“是！”
“芥川。”
“比赛全程，
慈郎的脸瞬间垮了：“凌……这个真的做不到……”
“做得到。你只是没试过。”望月凌眼神幽幽看着他，吐出恶魔低语，“如果