他一边攀登这洪荒祖脉，一边借助盘古威压不断磨练自己的元神、肉身和法力。

    随着他越爬越高，盘古威压越来越强，前行的阻力越来越大，周身的虚空都变得粘稠起来。

    帝俊面色平静，每当感觉到肉身、元神或法力消耗过大，出现些许酸胀、滞涩之感时。

    他便会立刻停下脚步，寻一处平整的山石盘膝而坐，运转自创的天帝经所载功法，恢复消耗，同时消化先前的磨砺成果。

    他素来不推崇极限压榨式的修炼。

    在他看来，修炼之道贵在循序渐进，强行将自身逼到油尽灯枯的地步，看似进步飞快，实则极易损伤先天本源。

    他既不是追求极致痛苦的变态，也不需要靠自虐式修炼提升实力，稳扎稳打才是正道。

    就这样攀登片刻、休整适应片刻，千年时光弹指而过。

    帝俊终于慢慢接近不周山半山腰地界，他的步伐依旧坚定有力，面色红润如常，周身气息沉稳内敛，显然早已适应了此处的威压环境。

    经过这千年的持续磨砺，他的肉身似乎突破了大罗圆满的桎梏，却又并未达到准圣程度。

    元神也愈发通透，对法则的感悟能力更强。

    法力更是无比凝练，哪怕不动用先天灵宝，寻常大罗圆满修士也绝非他的对手了。