六合，不练擤气拳术威力至少降低三成。”

    当然，对于悟性堪称逆天的李修，并不包含在内。

    不练擤气一样能做到以上四点。

    “擤气不是单纯的发出哼哈声，它的要点在于行气，通过擤气促进内气下贯，使丹田之气通过双腿注入双足，由涌泉穴向下发出，便能稳下盘。”

    “激发丹田之气，使之由肢体的发功点打出，便能增劲力……”

    李修讲解一个要点，就发出一声擤气，让他们看看有什么不同。

    然后才开始正式教程。

    整整一个上午的时间，李修都在教程中度过。

    幸好有鲲鹏劲，让他在教程过程中，可以不断增强气血和元气，为以后更高境界做准备。

    教完学员，李修回到士兵这边。

    从四周绕了一圈，基本没怎么发现有练错的。

    说起来士兵比学员们卖力很多，等受不了了稍微停几十秒，或者几分钟，就继续站桩。

    “有不懂的地方随时问我，现在稍微休息一下，准备吃饭。”

    听见李修发话，士兵们只得不舍的停下。

    午餐时，药膳已经换成了新配方的做法，李修品尝一口。

    立马有种血气翻滚的感觉涌上来。

    放在普通人身上，吃不了两口就得流鼻血。

    “跟推演中一样。”李修心头大定。

    有药膳做补充，可以预见他的提升速度一定会大大增强。

    下午时分，士兵们由杨万军带领着去做特种训练。

    方倩、安欣和少部分学员一同练桩功，叶瑶瑶等人练习他上午教的八极拳。

    要是让叶长空知道叶瑶瑶现在的状态，一定会惊讶万分。

    以往他的宝贝女儿，无论是对什么感兴趣，从来没有超过十天的。

    现在何止十天了。

    他听到女儿要去军营“受苦”，进入的是可以随时退出的特殊部队，没有阻拦，就是以为她很快就会跑回来。

    但看现在的情况，叶长空的想法落空了。