主角手下陈玄醒过来的时候，第一感觉就是勒得慌。

    不是被绳索捆住的那种硬勒，是一层看不见摸不着的东西，像浸了水的牛皮筋，从天灵盖往下缠，把他的经脉、丹田甚至连呼吸都箍得死死的。他试着运转刚入门的引气诀，平日里温顺得像小羊羔的灵气，此刻全成了受惊的马，在经脉里乱撞，每走一寸，那层无形的束缚就收得更紧一分，疼得他额角瞬间冒了冷汗。

    这里是青玄宗的外门弟子寮房，三天前他刚通过入门测试，灵根品级虽只是中品的四灵根，却也被执事长老夸了一句“心性稳，是个能沉下心打坐的好苗子”。可现在，别说打坐，他连抬手去碰枕边的引气诀图谱都费劲，指尖刚抬到半空，丹田处又是一阵骤紧，像有只无形的手攥住了他的气海，差点把他刚攒的半缕灵气直接挤散。

    “陈玄，今日是外门早课，再不起就要被李执事罚扫丹房了！”门外传来同屋弟子赵虎的拍门声，震得木门嗡嗡响。陈玄咬着牙撑起身，那股勒感又顺着脊椎往上爬，连后颈的骨头都像是被箍得发出了轻响。他套上青灰色的外门弟子服，布料贴在身上，都像是在给他那层无形的束缚又加了一道力道，每走一步，裤腿蹭过小腿，都让他觉得脚踝处的束缚又紧了几分。

    早课堂里坐满了外门弟子，讲台上的李执事正讲着引气诀的基础要旨，陈玄刚在蒲团上坐下，试着像旁人那样沉下心神，那股勒感突然猛地爆发开来。他闷哼一声，身子晃了晃，旁边的赵虎连忙伸手扶他，指尖刚碰到陈玄的胳膊，突然“咦”了一声：“你身上怎么绷得这么紧？像被人用捆仙绳缠了十几圈似的。”

    陈玄刚想开口，就见前排的几个弟子突然也面露异色，有人揉着眉头，有人按着丹田，刚才还安安静静的早课堂，瞬间响起了一片压抑的抽气声。李执事皱着眉停下讲法，神念扫过全场，脸色骤然变了：“是山门的聚灵阵出了岔子！昨日阵眼被外门的莽撞弟子碰错了枢纽，灵气倒灌，在咱们外门的小范围里形成了‘束灵箍’，这东西看不见摸不着，会顺着你运转灵气的力道往紧了收，越运功，勒得越狠！”

    堂下瞬间炸了锅，有急性子的弟子不信邪，当场就运转灵气想冲破束缚，结果刚引动灵气，整个人直接弓成了虾米，脸憋得通红，连话都说不出来——那束灵箍被他的灵气一激，直接收紧了三成，连他的经脉都差点被勒得闭死。李执事连忙甩出一道清心符贴在他额头上，厉声喝道：“都别乱动！这束灵箍最忌以力破之，你越跟它较劲，它勒得越慌，刚才那弟子再晚半息，经脉就要被直接勒断，成废人了！”

    陈玄试着停下所有运功的念头，像平时发呆那样放空自己，紧绷的经脉果然松了一丝，那股勒得喘不过气的感觉，居然轻了一点。他忽然想起入门前在凡间听老道士说过的话：“世间万缚，皆由心起，你越攥紧手里的东西，捆你的绳子收得越紧。”他索性彻底放松下来，不再跟那股束缚较劲，连呼吸都放得极缓，刚才还像牛皮筋似的束灵箍，此刻居然像被温水泡软的棉线，一点点松了开来。

    李执事盯着陈玄的方向，眼中露出惊讶之色——这束灵箍形成不过半柱香的时间，这小子居然不靠符箓，自己就把束缚松解开了大半。半个时辰后，山门的阵师赶来重新校准了阵眼，笼罩在外门的束灵箍彻底消散，刚才还被勒得脸色发白的弟子们，一个个瘫在蒲团上，大口喘着气，只觉得刚才那半个时辰，比连续打坐三天三夜还要难熬。

    陈玄活动了一下手腕，刚才那股勒得他骨头缝都发疼的感觉彻底消失了，他低头看向自己的手，忽然明白过来，这修真路上的第一道坎，从来不是什么天赋不够、资源不足，而是你越急着往前冲，越容易被无形的欲望和执念勒得喘不过气。后来他在青玄宗渐渐站稳脚跟，成了内门弟子，每次遇到修炼瓶颈、急着突破却屡屡受挫的时候，总会想起早课堂里那股勒得慌的感觉，然后停下所有运功的动作，放空自己，反而总能在最松弛的状态里，找到破境的契机。

    旁人都说陈玄是四灵根里的异类，明明资质不算顶尖，却走得比谁都稳，只有他自己知道，当年那道看不见的束灵箍，教给他的道理，比十本顶级功法还要珍贵。