第一百三十章 休赛期结束,康复新阶段与球队会议。
    盛夏的马德里,阳光灸热而明亮。

    皇家马德里体育城的训练场上,张琳芃刚刚结束了一组高强度冲刺训练。

    汗水沿着他棱角分明的脸颊滑落,滴在翠绿的草皮上。

    接过助理递来的毛巾,擦拭着脖颈,目光却不自觉地投向了远处正在进行的技战术演练。

    尽管身为恒大和国足的后防中坚,但在这个欧洲顶级豪门的训练基地,他依然保持着学徒般的谦逊与饥渴。

    他选择在赛季开始前自费聘请训练团队来到这里加练,就是为了触摸世界足球的最高殿堂,提升自己,以更好的状态迎接未来的挑战。

    想到挑战,他脑海中不禁浮现出那个熟悉的身影—一林涛。

    “涛哥————还真去了比利亚雷亚尔————”

    张琳芃嘴角勾起一丝不易察觉的笑意,欣慰与强烈的期待在他心中升起。

    作为国家队的队友,张琳芃由衷地为林涛感到高兴,显然伤病没有停下这个少年的脚步。

    “西甲————等着吧。”

    他攥紧了拳头,感受着肌肉传来的酸痛感。

    “估计下个赛季,我就能和林涛在赛场上真刀真枪地干一场了。”

    他想象着未来某一天,在正式的比赛中与林涛各为其主,那会是加载历史的画面。

    这份期待,也化作了他此刻训练的动力。

    与此同时,远在比利亚雷亚尔,林涛的生活是另一种节奏。

    俱乐部提供的公寓宽明亮,通过落地窗可以望见卡斯特利翁地中海蔚蓝的一角。

    在顺利通过体检并正式签约后,俱乐部支付的签字费很快到帐。

    林涛做的第一件事,就是与之前合作愉快的那个小型、专业且高效的训练团队进行了续约。

    ——

    续约过程自然顺利,只是对方又在林涛说出续约诉求后,临时打了一个电话。

    在几分钟后,林涛在对方的解释下,获悉了他们之前那“免费宣传”的由来。

    难怪,我说当时怎么会有这种好事————

    原来我早就被“包养”了?

    他回想到当时自己与“狐媚”聊天时,娜塔莎就在身旁。

    “好,我明白了,那以后的费用就有我自己承担吧。

    “好的。”

    续约完成后,训练团队也不在藏着掖着,与林涛完成了信息同步。

    林涛了解到,他们是一家扎根于西班牙的老牌足球专项训练机构。

    总部就在马德里附近,对伊比利亚半岛的足球环境了如指掌,而且,他们正好会说西班牙语,这对他适应西班牙的生活和足球风格,无疑是一大助力。

    康复计划在专业团队的指导下有条不紊地进行。

    新一期的康复视频里,林涛开始重点进行右腿肌肉的强化训练。

    由于需要时刻注意保护刚刚愈合的右脚踝,每一个动作都需要绷紧内核,力求精准。

    在【内马尔的巴西烤肉】潜移默化的滋养下,他的恢复能力远超常人,有望在上半赛季的中旬回归,为了早日回报这支对自己充满信任的球队,林涛不敢有丝毫大意。

    效果是显著的,康复进度稳步,右腿的力量和稳定性都回到了之前的状态。

    阶段一的任务完成在即。

    时间在日复一日的训练中悄然流逝,转眼就到了八月份。

    欧洲足坛的夏季转会窗口逐渐走向尾声,各大俱乐部的阵容尘埃落定。

    林涛的恢复进度出色,顺利完成了第一阶段以恢复基本功能和力量为主的目——

    标。

    获得了一个【“忧郁王子”巴乔的意大利奶酪】。

    在吃下这奶酪后,林涛的右脚疼痛感逐步消失,除了一些阻涩感,林涛感觉右脚已经算是恢复运动机能了。

    【阶段一已完成,阶段二:浴火!】

    【你的身体状态维持得很好,已经具备右脚机能恢复的全部条件,开始尝试拿回自己熟悉的“右脚”吧!】

    很好,非常好,我的右脚,早已“饥渴难耐”了!

    临近新赛季开赛的这两周,医生反复向他强调的心理建设的重要性。

    林涛谨遵医嘱,开始有意识地让右脚承重。

    从最初的双脚站立重心微微偏向右侧,到尝试缓慢、平稳地行走。

    他努力克服潜意识里对伤处的保护性回避,避免出现因害怕再次受伤而不敢用力的心理阴影。

    好在一切顺利,他走路的姿态越来越自然,右脚落地的迟疑感逐渐消失。

    个人社交媒体上,林涛更新着自己的康复进展,甚至分享出自己的康复心得。

    一段他不用拐杖在健身房缓慢行走、并进行简单右脚专项训练的视频,引来了无数球迷的点赞和祝福。

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