，往往一针见血，让他少走不少弯路。

    百炼谷的锻炼确实辛苦，每次练完都感觉浑身酸痛，象是散了架，但泡过温泉，运转《凝神观想》恢复后，又能清淅感觉到身体实实在在的细微变化，气力在增长，耐力在变好，云老对此自然是知道的。

    起初他有些不赞同，觉得林夜这样两头兼顾太过耗神，容易两头落空。

    但他也清楚，克苦修炼、甚至主动给自己加码，在本体宗是常态，甚至是传统。

    相当一部分早熟的孩子六岁起就泡在了静室，整日整夜的修行。

    他暗中观察了一阵，发现林夜在精神修炼上并未松懈，《凝神观想》的进展甚至比预想的还要稳固扎实，下午的体魄锻炼虽然辛苦，但并未影响到次日上午的精神状态，反而让这少年心志更加坚韧。

    见此，云老也就慢慢放下了担心，不再多言，只是偶尔提醒林夜注意把握分寸，莫要过度。

    时间一晃，便是一个多月过去。

    这天下午，林夜刚在百炼谷完成一组练习，正擦着汗，打算尝试一下宇涛前几天演示的一个小发力技巧。