所谓多的静心莲就是一本影踪派的武学，里面没有任何的招式，只有最基础也是最精华的部分。学会控制自身情绪，不让自己陷入负面情绪当中，怒火会吞噬理智，倨傲会失去敬畏，绝望会让人颓废，迷罔会让人陷入疑惑。

    只有将自身情绪给完美的控制好，才能学会最重要的一点。将情绪与自然能量融为一体，形成武僧最独特的能量真气。修炼到高深境界，甚至可以腾云驾雾飞升起来。

    这是物理意义上的飞升，坐在云团上飞行。并不是飞升仙界，艾泽拉斯可没有这种地方，倒是有死人灵魂才能到达的暗影界。

    离开青龙寺，阿尔萨斯三人传送回到了翡翠谷的东南方。

    营地住所已经在德鲁伊小队的帮忙下创建起来了，而其他设施还没有创建。

    时间上来不及，先把住所解决了才是最重要的，其他都可以放一边。

    丽丽穿着围裙，一手端着一只大托盘，上面有着香气四溢的美味佳肴。全是用当地的食材，肥美的多线鱼，可口的蘑菇，翡翠林的蕨菜，还有纯野山鸡和野兔。

    “刚刚好做完你们就回来咯，还真是准点呢。嘻嘻，洗个手就能吃饭了。都是用当地采摘的食材，我也是第一次做，不知道好不好吃，请陛下和公主殿下尝尝鲜。”

    有一说一，丽丽即便是面对国王也是大大咧咧没心没肺的样子。比起贵族们的阿腴奉承，还有手下的人崇拜很不一样。难得有这样的表现，倒是少见，也觉得挺不错的。

    阿尔萨斯坐下后将手放到脸盆里，海拉仔细地替他把手掌洗干净。连吸收都有侍女伺候，这就是国王的待遇，贵族也行，就是没有这个财力，能让半神实力的魔法师来当侍女。

    以前这是希奈丝特拉的工作，后来她去辅佐黑龙公主奥妮克希亚创建商业部门。后来就变成了詹迪斯的工作，这位落魄家族的大小姐一开始还挺不愿意的，后来渐渐地就习惯了。如今怀孕在身，这份工作又转交给了新来的海拉负责。