过前面通远、通济两人的情况后，他得出一个结论，那便是：

    想要在瀑布下演练动桩修炼，首先要考虑的是如何稳定身形。

    只有稳定了身形，才有资格考虑后续的修炼之事。

    脱掉上衣，来到瀑布的一侧。

    白辰深吸一口气，猛的朝着瀑布冲去。

    从天而降的瀑布落在他的背上，产生了极强的冲击力。

    白辰身体微微晃动，下意识的便张开双腿，使用了《逍遥六十四式》身法中的坠地技巧，牢牢的稳固住身体。

    片刻后，他就习惯了瀑布外围的冲击力，于是继续朝着中心位置进发。

    就这样。

    一步...一步，走到了瀑布的最中心。

    强大的水流溅射出的水花，让他的眼睛有些睁不开。

    白辰强忍着不适，扎着马步演练招式。

    练腑境的动桩，分为五个动作，分别映射了心肝脾胃肾。

    因为水流冲击的缘故，导致动作严重变形，但也勉强能看出练腑境动桩五式的轨迹。

    整个过程对于体力的消耗极为严重。

    仅仅是坚持了几分钟，白辰就有些坚持不住了，最终双脚一滑。

    噗通一声，落入水潭。

    白辰连忙手脚并用，施展狗刨式游到岸边，抖了抖身上的水渍，等待玄冥道人的点评。

    见白辰走过来，

    通远、通济皆是满脸敬佩，因为只有尝试过，才知道这到底有多困难。

    玄冥道人微微颔首，面露赞许之色，温言道：

    “师侄此法甚善。借轻身之功稳固形架，加之你自身根基已牢，方能一举功成。”

    他话语稍顿，目光中掠过一丝了然，继而问道：

    “若老道所料不差，你练骨之时，所用非凡骨，可是猛兽之材？”

    “呃，应该是吧…”

    白辰有些不确定的说道，冲锋枪都没打死那蟒蛇，最后还是靠手雷丢嘴里才杀死。

    这样的蟒蛇，应该够猛吧？