，从玄清道人的身上涌现，顺着双手传递到白辰的身体内。

    “好舒服啊！”

    白辰差点没喊出声音来。

    他感觉好似有一双无形的大手，在给自己的五脏六腑按摩着。

    原本还在不断纤维化的肺，被这股能量蕴养之后，纤维化的速度，立刻停滞到微不可查的地步。

    一炷香后。

    玄清道人睁开眼眸，长长的呼出一口气，言道：

    “阿辰，感觉如何？”

    “舒服多了，好似卸下了千斤重担，整个人都松活了。”

    白辰脸上露出笑容，只觉得从未这般轻松过。

    “恩，有效果就好。”玄清道人微微颔首，又言道：

    “此次蕴养内腑，可管半月之效。待到半月之后，贫道再给你重新蕴养。”

    说完内腑的事情之后。

    玄清道人表情变得严肃，开口说道：“阿辰，贫道给你说一说武艺方面的事情，你且仔细听好。”

    “请师叔指点。”白辰拱了拱手，做出洗耳恭听的姿态。

    “恩。”

    玄清道人微微颔首，言道说道：“武道一途，可分为功法、武技！”

    “功法为基，如江河蓄势；

    武技为用，似浪涛奔涌、或作细流分沙——

    是攻防杀伐之道，亦是变化运用之妙。”

    说到这里，

    玄清道人微微沉吟，好似在思索什么，过了一会儿之后，方才继续说道：

    “阿辰，以你的内腑情况，在功法方面，贫道推荐你修炼咱们道门的《养身桩功》，

    此功练之，可调节气血、滋养内腑，非常适合你现在的情况。”

    “武技方面，万不可练那种大开大合的，免得伤了身子。”

    “所以，贫道推荐你修炼《逍遥游身六十四式》，练之可轻身提速，若遇上不妙处境，可快速逃遁，避免与人争斗。”

    ....

    《养身桩功》？《逍遥游身六十四式》？

    光是听名字，就感觉很不错。

    白辰自然是万分满意，当即抱拳谢道：“多谢师叔，全凭师叔做主！”