第三百七十七章 外练筋骨动作,内修神意冥想


    苦修十馀日,功法终达至境。

    “水深一千二百米,闭气逾两小时——上下五千年,有几个活人能做到?”

    浮上海面,他驾船返程。

    驶入城区后,随手拎起路边混凝土隔离墩试力。

    “轻松举起十五吨,绰绰有馀。”

    林泉掂量着体内暴涨的三万斤力道,心头一震,继而眉梢上扬。

    心念微动,人已如离弦之箭般掠出原地。

    反复揣摩几遍《无上瑜伽功》的图谱与口诀,他忽然咧嘴一笑。

    这门功法,明分两途——外练筋骨动作,内修神意冥想。

    他向来信奉“由浅入深”,当下便挑了动作篇先下手。

    “比起《易筋经》,这套架子,简直像吃饭喝水一样顺手。”

    三十六式连环招式,他一遍接一遍地拆解、重复、校准。

    “太拖沓!得把每个动作刻进本能里。”

    念头落定,四肢骤然提速。

    从起势到收功,三十六式如行云流水,不到六十秒便一气呵成。

    直到肢体快得几乎拖出残影,他才收势停步。

    盘腿落地,闭目凝神,试着沉入冥想。

    可脑海里翻江倒海,念头一个叠一个,第一次,散了。

    再试,又散。

    晚饭后,他辗转腾挪,反复锤炼躯干与关节。

    不知过了多久,浑身通透、神清气爽,他踱进客厅。

    往沙发上一坐,脊背挺直,再次闭目调息。

    “成了?!”

    刚触到那层澄澈空明,心尖一颤,狂喜涌上,气息立乱,意境霎时崩塌。

    强压杂念,却越压越浮,越静越躁。

    “京茹、秦姐、金慧敏、山田惠子、杰西卡都睡熟了……明早再搏一把。”

    清晨七点,一碗热腾腾的红烧牛肉面下肚,酱香浓、肉酥烂、面劲道。