将食物中最精微的那部分“精气”，更主动地引导向丹田方向。
效果是微弱的，但确确实实存在。
他能感觉到，随着热腾腾、富含能量的食物下肚，一股暖流从胃部升起，散向四肢百骸，滋养着因为修炼而略有消耗的身体。
而其中一丝极其细微、难以察觉的“精华”，似乎真的被他那微弱的气机引动。
融入了丹田那缕真气之中，使其又壮大了一丝丝。
虽然每次摄入的食物，能炼化提纯出的“精气”百不存一。
绝大部分还是转化为普通的热量和营养物质，用于维持生命活动和肌肉生长，但积少成多，聚沙成塔。
只要坚持，这缕真气种子，总能慢慢成长。
一顿饭，他吃了足足四十分钟。
将一大碗米饭、一碗鸡汤、大半盘肉和青菜吃得干干净净。
吃完后，不仅饱腹感十足，精神也好了许多，体内那缕真气暖洋洋的，似乎也“吃饱了”，运转都活泼了一分。
收拾好碗筷，王曜没有休息，而是再次站桩。
这一次，他尝试在站桩的同时，更细致地体会那缕真气在体内运行的轨迹，感受它对不同部位肌肉、筋骨的细微滋养。
同时，他也在默默计算着食物的消耗速度。
“按照这个吃法和修炼强度，这些肉和菜，大概能支撑四五天。之后又得采购。
光靠存款，最多坚持两三年。” 王曜心中了然，“而且，随着修炼深入，身体对能量的须求会越来越大，对食物质量的要求也会越来越高。
普通的猪肉鸡肉，蕴含的血肉精气有限，长期来看，恐怕需要查找蕴含更精纯能量的食物，或者……药材。”
他想起了记忆中一些基础的、可以用来辅助筑基、补充气血的方子。
大多是些普通药材搭配，如人参、黄芪、当归、枸杞、红枣之类。
这些东西在现实世界应该也能找到，但野生老药价格必然不菲，人工种植的药效又大打折扣。
而且，是药三分毒，胡乱进补反而有害。必须谨慎。
“赚钱，查找优质食物或替代品，是当前除修炼外的头等大事。”
王曜结束了站桩，擦了擦额头上细微的汗珠，心中规划越发清淅。
下午，他没有继续高强度修炼。
过犹不及，这具身体毕竟初愈，需要劳逸结合。他拿出新买的手机，开始查阅资料。
先是登录考古研究院的内部网站，浏览了一下最近院里的动态、项目进展和学术文章。
他“昏迷”了近半年，虽然单位保留了职位，但学术领域日新月异，他需要尽快了解最新进展，以便回归后能跟上节奏。
考古工作，或许能接触到一些蕴含特殊能量或信息的古物，这也是一条潜在的资源获取途径。
接着，他开始在网上搜索一些关键词：“传统武术”、“内家拳”、“气功”、“养生”、“药膳”、“中药材市场”、“高能量食物”等等。
他想看看，在这个看似平凡的现代都市，是否隐藏着一些不为人知的、与“修炼”相关的信息或圈子。
结果大多是一些养生保健的GG、真假难辨的“大师”开班信息、或是普通的商业宣传。
但他并不气馁，信息需要筛选，或许某些看似普通的信息背后，就隐藏着有用的线索。
他还特意搜索了一下本地的古玩市场、旧货市场、花鸟鱼虫市场、以及一些知名的中药铺地址。
这些地方，往往是“捡漏”或查找特殊物品的可能地点。
时间在查阅资料和思考中悄然流逝。
傍晚，他又炖了一锅排骨汤，炒了个简单的青菜，继续他的“增肥大业”和“服食炼化”。
夜幕降临，华灯初上。王曜再次站到了窗前，望着外面璀灿的灯火。
体内宇宙，或许正经历着又一场星河变迁。
而在这里，在这间简陋的出租屋里，一个曾经的“道尊”，正在以最朴实无华的方式，为一缕微弱真气的壮大，为一斤牛肉的价钱，精打细算，默默耕耘。
清晨的阳光通过窗户，在老旧的地板上切割出明亮的光斑。
王曜收功而立，缓缓吐出一口悠长的白气，气息在空中凝而不散，足有三尺，片刻后才袅袅散去。
经过连续数日、近乎不辍的苦修，《混元功》的桩功和配套的锻体拳法，已初步显现出效果。
丹田处那缕“真气种子”虽依旧微弱如风中之烛，但比起最初时，已明显拙壮了几分，运转起来也更为灵动自如。