来更单薄，更瘦。不过她身上並不只是瘦，脖颈还很修长，形成了相当优美的曲线。

    演示一番之后，丘梦雪忽然问：“看明白了吗？”

    齐远点点头：“看起来好像不难。”

    “看起来简单，做起来就容易习惯性跑偏。你自己试一下，把双手放在肚子上，深吸气。”

    齐远依言將手贴在肚子上，集中注意力控制自己的身体，深吸气。

    丘梦雪盯著他的动作，立刻皱起了眉头：“不对。你的肩膀还是动了。而且你吸气的时候，肚子根本没有鼓起来，反而像是在用力憋气。你平时是不是习惯紧绷著身体？”

    齐远这才反应过来，可能这具身体的问题。

    那些丰富的街头斗殴经验，已经把肌肉记忆刻进了骨子里。一旦试图用力，身体会本能地收紧核心，腹部肌肉会条件反射般地绷紧，就像是准备迎接重击一样。这种防御性的肌肉反应，和腹式呼吸要求的放鬆状態截然相反。

    “习惯了，有点难改，而且感觉好像还是有点紧。”

    “唱歌需要肌肉控制，但不需要你这种僵硬的防备。这样吧，我帮你找找感觉，你別动啊”

    这么说著，丘梦雪朝他伸出了双手。

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