第五十八章:什么叫小林少爷?1身负重几个意思?
性的基础训练方案。

    从引拍起始点到送胯节奏,从站位宽度到重心转移,每一条都精确到具体数值。

    场边。

    三津谷翻开笔记本,对着姜辙的方案默默做数据推演。

    笔尖越写越慢,最后停住。

    他盯着自己推算出来的数字,沉默了好几秒。

    同样的训练目标,他给正选准备的方案,预估提升周期是三个月。

    姜辙的方案,按照数据推演......

    不到两个月。

    而且每一项训练的组合方式,都精准契合两人的身体条件。

    效率提升了将近六成。

    三津谷合上笔记本:“看来教练不只是个人实力,在训练方面也有自己独到的见解,就看他们两个能不能认真执行了。”

    “下一组。谷吉木辛,伴田佳正!”

    谷吉木辛吸了一口气,拎着球拍蹦进场里。

    伴田佳正慢吞吞地跟在后面,走路都带着紧张。

    砰-!

    四颗球。

    谷吉木辛的球风一目了然。

    没有特殊性,但每一颗球都拼了命在回击。

    伴田佳正恰恰相反。

    发球弱,进攻弱,但防守意识极强。

    球还没到面前,他的脚步就已经卡好了位置,象是提前在准备挨打,然后活下来的感觉。

    姜辙收拍。

    “谷吉,你的跑动意识不错,但击球效率太低。十拍能解决的事情你打了二十拍,体力消耗是别人两倍。”

    谷吉木辛认真听着,拼命点头。

    “伴田。”

    伴田佳正整个人缩了一下。

    “你的后场防守很扎实,但过于依赖被动。你不是不能进攻,是怕进攻失误后丢分。”

    伴田佳正的嘴唇动了一下,没吭声,但眼框微微泛红。

    “说起来......”姜辙看了看两人,顿了一拍,“你们两个,可以试试组双打。”

    “唉?”两人同时一愣。

    “谷吉的跑动复盖配上伴田的后场防守,进攻端有人冲,防守端有人兜底。打法互补。”

    “性格......也有点互补。”

    谷吉木辛转头看向伴田佳正。

    伴田佳正也看向他。

    四目相对。

    说不清为什么,刚才各自回击那四颗球的时候,两人的击球节奏有一种说不上来的同步感。

    不是技术层面的默契,是某种更底层的东西。

    都不是天才。

    都知道自己不是天才。

    都在拼命地、一颗一颗地、把每一个打回来。

    谷吉木辛咧嘴笑了。

    伸出拳头。

    伴田佳正尤豫了两秒,也伸出拳头碰了一下。

    “接下来,你们两个。”

    姜辙的目光移向场边。

    “右端韦太郎、秋庭红叶,一起上。”

    两人对视一眼,同时走进球场。

    这两个人的基础明显厚实得多。

    右端的侧旋发球带着标志性的旋转指向性,球落地后往右偏移。

    秋庭的球风质量更直接。

    重,沉,砸在底在线像锤子。

    姜辙回击的时候,手法变了。

    不再是简单地把球打回去。

    回给右端的球,故意落在他左半场的空当。

    右端咬着牙去追,脚步勉强到位,回球质量骤降。

    回给秋庭的球,旋转方向诡异,力量反馈跟来球完全不对等。

    秋庭的重球打过来,回去的球却更重。

    四颗球结束。

    姜辙搭着球拍,看着两人。

    “右端,你的右场体系框架成型了,但左半场不能完全放弃。不需要跟右场一个标准,但至少得能兜住底。现阶段你遇到真正会打的人,即便是右半场也是筛子,你的防守意识很弱。”

    右端韦太郎的嘴巴动了动。

    今天下午跟林修那场的画面闪过脑海。

    “秋庭,你的力量是优势,但力量型选手最大的陷阱就是迷信力量。”姜辙的语气不重,“重球压制弱于你的对手绰绰有馀,但遇到能扛住你力量的人呢?只有重球,没有变化,就是一条直线。直线再长也有尽头。”

    “是!”秋庭红叶重重点头,但目光在变。

    “还有一点。”

    姜辙的视线在两人之间移了一下。

    两人同时抬头。

    “享受比赛没错。但正式比赛不是友谊赛。该用追身球的时候用追身球,该控制节奏的时候控制节奏。不是每一分都需要打得漂亮,但每一分都必须拿到手。”

    

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