的开山拳经验值，也就涨了三点。

    霸体诀更慢，只涨了两点。

    明劲决，一点！看起来跟开山拳的关联比较低。

    但现在...张妍只是指点他该干嘛。

    经验值就在涨了？

    见此，苏晨也是耐着性子，老老实实接受训练了。

    ........

    一个小时过去。

    苏晨已经被张妍折腾得象是从水里捞出来的。

    先是内核训练：平板支撑、卷腹、举腿、侧支撑，每个动作三组，每组做到力竭。

    然后是关于拳法的专项训练。

    空击、击打软垫、站桩、呼吸配合...

    一套组合拳下来，苏晨感觉自己的身体已经不属于自己了。

    “起来！”张妍说。

    苏晨趴在地上没动。

    真萎了！

    “起来起来起来！别装了。”张妍踢了踢他的脚底板，“还有最后一项。”

    “......还有？”

    “对啊！最后再打三拳。”

    苏晨撑着膝盖站起来，走到测力计前。

    深吸了一口气，开始调整动作。

    337kg！

    第二拳...341kg！

    第三拳...343kg！

    三拳打完，苏晨盯着测力计上跳动的数字，眉头微皱。

    这一个小时内，张妍可没有让他停下来过。

    都是高强度的训练动作！体力消耗极大。

    可相较于一小时前的那肌无力的三拳。

    此刻的成绩，却提升三四十！！！

    这感觉...很奇妙！

    对比来看的话...

    他吃完午饭，精神饱满，气血充盈，一拳轰出去三百七十多公斤。

    可那时候的感觉，就象是蓄满了力的弹簧，一触即发。

    一拳之后，却觉得只出了八成力，始终用不出十成力！

    反观现在……

    浑身酸痛，肌肉像被拧过的毛巾，每一处关节都在发出抗议。

    但偏偏在出拳的那一瞬间，他感觉到了某种通透。

    力量从脚底升起，过膝、过腰、过肩，一路畅通无阻地传到拳面。

    没有卡顿，没有阻滞，象是河道被疏通了一样。

    反而有种...把力气全打出去的感觉！

    “有意思！”

    难道这小萝莉真是天才？