第四百九十六章 为不再挨饿而修炼
    贺萧逸轻轻咳嗽了一声。

    三个孩子同时抬头。

    柳梅扔下树枝跑过来,东升从门槛上跳起来,石望安放下抹布,站直了身子。

    “先生。”

    “院子收拾的还不错,”贺萧逸环顾四周,“住得惯吗?”

    “住得惯,”石望安抢在两人前面回答,语气有些急,“先生,我们今天就开始练功了。”

    “哦?”

    “我照着玉简上的法子练了一下午,站桩、打拳,都练了。”石望安说着,撩起袖子露出细瘦的胳膊,“只是很多地方看不懂,不知道做得对不对。”

    “我也练了!”东升举着功法跑过来,“先生,什么是‘意守丹田’?丹田在哪里?”

    柳梅没说话,只是仰头看着贺萧逸,大眼睛里带着期待。

    贺萧逸看了看天色。日头刚落,余晖还在西天,离彻底入夜还有大半个时辰。

    “进屋说。”

    屋里点了两盏油灯,灯焰昏黄,照得四壁斑驳。贺萧逸坐在唯一的靠背椅上,三个孩子站在他面前。

    “石望安,你先来。练给我看。”

    石望安应了一声,走到屋子中央。他深吸一口气,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,双臂缓缓抬起,摆出一个站桩的姿势。

    姿势大致正确。但只是大致。

    贺萧逸走过去,伸手按在他的肩膀上。

    “沉肩。不是往下压,是松开。”

    石望安的肩膀像两块石头一样僵硬。

    贺萧逸的手指在他肩胛骨上轻轻一拍,石望安吃痛,肩膀本能地往下一松。

    “就是这个感觉。记住。”

    然后是腰。

    “收腹,但不是吸气把肚子瘪进去。是这里——”贺萧逸并指在他后腰轻轻一点,“向内收紧。”

    石望安身体一颤,额头上冒出细密的汗珠。

    他咬着牙,按贺萧逸的指示调整姿势。

    每调整一处,肌肉就酸痛一分,呼吸也急促一分。

    一盏茶的功夫后,贺萧逸收回手。

    “站半个时辰。”

    “是。”

    贺萧逸转向东升和柳梅。

    “你们的功法不同。引气入体是水磨工夫,急不来。你们要做的第一步,不是引气,而是学会呼吸。”

    “呼吸?”东升挠挠头,“呼吸谁不会?”

    “你现在呼吸是在用肺。但引气吐纳,要用丹田。”

    “丹田在哪里?”

    贺萧逸让两人盘膝坐下,并指在东升小腹脐下三寸处轻轻一按。

    “这里。吸气时,气息要沉到这里。呼气时,气息要从这里送出。不是用鼻子想,是用这里想。”

    东升似懂非懂,闭上眼睛努力感受。柳梅也学着他的样子坐下,小脸绷得很紧。

    贺萧逸教了他们最简单的吐纳节奏,三长两短,以鼻引气,以口呼气。

    两人试了几次,要么节奏乱了,要么根本感觉不到丹田的存在。

    “不急,”贺萧逸说,“今天只是入门。从今天起,每日早晚各练半个时辰,先练呼吸,什么时候呼吸自然而然能沉到丹田,什么时候再练下一步。”

    “知道了,先生。”

    院子渐渐暗下来。

    石望安还在站桩,汗水已经湿透了他的后背,但身形纹丝不动。

    他不能引气入体,无法走修仙之路,所以他比别人更拼命。

    贺萧逸站在门口,看着院中那棵半死不活的枣树,心思却不在树上。

    他今天走遍了全城,确认了一件事:这座城里,表面上没有任何修士存在的痕迹。

    但他也确认了另一件事:百草堂背后必然有修士,很可能是藏在城外。

    一个修士,在凡人城市边上隐居,派人伪装成药铺掌柜——这绝不是正常宗门的行事风格。

    正常宗门若要在此设据点,会直接派弟子驻守,用修为震慑凡人。

    而这里的人,却在藏。

    藏自己的修士身份,藏灵液的存在,藏他们在这里的目的一切都指向一个结论:他们在躲什么。

    或者,在守着什么,怕被别人发现。

    贺萧逸看了一眼屋内的三人。

    石望安还在站桩,东升和柳梅还在练习呼吸。

    他轻轻带上了门,身影转瞬消失不见。

    外边阴暗处蹲守的人,毫无察觉。

    月光很淡,被薄云遮了大半,巷子里黑黢黢的。

    远处有人家的狗在叫,叫了两声就停了,大约是被人呵斥了。

    两个时辰后,城东三十里,贺萧逸站在黑暗中,久久未动。

    

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