要不然的话...

    很可能平白浪费了一些体力，却并没有达到最佳的效果。

    效果这种事情着实是因人而异的。但是赵洵觉得他既然要训练那肯定是要奔着最好的状态去的。

    要不然的话还不如不训练呢。

    目前来看三师兄龙清泉把握的还算是很不错的。

    所以三师兄龙清泉建议小师弟赵洵先跟他跑起来。

    先不要考虑疾跑中分身的事情，先跑起来再说。

    不得不说这个法子还是相当不错的。

    因为一个人一旦跑起来之后，那么在相当程度上就会拥有一个极不错的状态。

    有这个很不错的状态打底子，那么接下来的一系列的操作基本上就不会有什么太大的问题。

    只不过有的时候也会稍稍的有些许的偏差。

    赵洵也不是没有遇到过这种情况。

    但是赵洵更加知道这种时候不是纠结的时候。

    保持自己处于一个相对完美的状态，接下来才能够始终拥有一个不错的心态。

    而只有心态好了，接下来他做的一切才能够趋于利好。

    人有的时候终归是会受到一些影响的。

    这些影响会体现在各大方面，会体现的淋漓尽致。

    所以对赵洵来说，尽可能的忘掉这些负面的影响，尽可能的使得自己处于一个良好的忘我环境之中才是最关键的。

    “唔...”

    当下的赵洵已经开始实践起来了。

    在他看来跟着三师兄龙清泉奔跑并不是一件困难的事情。

    相反，这是一件再轻松不过的事情了。

    因为之前的时候赵洵就曾经跟着三师兄练习过疾跑。

    如今他的轻功水平虽然跟祖师爷级别的三师兄龙清泉没法比，但是也算是够用了。

    所以赵洵目前要想跟上三师兄龙清泉并不算是什么难事。

    只要他能够跟上，那么在接下来的一段时间内，赵洵就能够拥有一个相当不错的状态。

    “跑起来小师弟，千万不要让自己的能量浪费，一定要跑起来啊。”

    “呃...”

    一时间赵洵多少觉得有些错愕。

    在他看来，目前三师兄龙清泉的状态委实有些太好了。

    三师兄这个时候就像是打满了鸡血一样。

    这个时候赵洵都不知道该说些什么好了。

    “三师兄啊，咱们能不能不这么激动。咱们不就是跑个步吗...”

    赵洵当真是有些理解不了三师兄龙清泉的思路。

    毕竟这应该是最基础的训练了。

    “哈哈哈，其实跑步是最能够锻炼人的。这个时候人的全身的穴位都会与天地交互。那种感觉是你在进行别的修行的时候绝对感受不到的。”

    “呃...”

    赵洵仔细想了想，似乎三师兄龙清泉说的也没有什么太大的毛病。

    目前来说赵洵还是应该紧紧的跟随三师兄。