沉吟片刻，他最终选择了后者。
心念一动，他将那些强化后的灵乳尽数放回洗髓池中，同时又引动一道新的灵水，送入天地熔炉中。
灵乳融入洗髓池中，接触皮肤，一股难以言喻的舒爽瞬间传遍全身。
林焱忍不住轻嘶了一声。
爽啊！
强化过后的灵乳与池水融合，效果竟是之前的数倍以上。
“如果有极品洗髓池的话，应该也就是如此了吧？”
林焱微微一笑。
同样都是泡在上品洗髓池中，但仅仅一段时间过去，他所在的这个洗髓池，已经变得与众不同。
转眼，又几日过去。
洗髓池中的灵水，被林焱暗中全都强化了一遍。
冯程和马武极所在的洗髓池中的灵水，光泽则是开始变得黯淡。
而林焱的洗髓池中，却愈发能量浓郁，乳白色的灵乳泛着柔和的灵光，连周围的空气都变得粘稠起来。
“每次强化完取出，灵乳都会与洗髓池中原本的池水融合，导致后续的强化变得有些糟糕，但好歹算是强化得差不多了，接下来，就是全力吸收炼化的时候。”
林焱从洗髓池中站起来。
他没有运转《九转真阳神火经》，而是直接在洗髓池中修炼《五帝万法真衍道章·淬体篇》。
这篇淬体法门，由一百零八个古朴的姿势组成。
每一个姿势，都像是一个符号，对身体的锤炼重点都不一样。
有的侧重肌肉；
有的侧重筋骨；
有的侧重脏腑；
还有的强化气血……
总之不一而足。
配合着独特的口诀和呼吸法，将每一个姿势都练上一遍，就能极限拉伸身体，将每一根肌肉纤维、每一根骨头、每一条经脉，甚至包括五脏六腑，全都锤炼到位。
“嘶……好舒服！”
林焱仅仅只是摆出第一式，在呼吸法与口诀的配合下，身体对灵乳能量的吸收效果，顿时成倍暴增。
这些精纯的能量进入体内，浸润着他的四肢百骸与五脏六腑。
那种舒适感，仿佛是从骨子里渗透出来的。
林焱一遍一遍地演练。
丝毫不担心被人偷学。
因为没有口诀配合，没有对应的呼吸法，仅仅只是模仿这些动作，连原本效果的一成都达不到。
“效果真是不错！”
林焱愈发欣喜。
仅仅数日，《五帝万法真衍道章·淬体篇》，小成！
林焱的身形明显壮实了一圈，肌肉变得紧实饱满，线条流畅而充满力量感，每一寸肌肤都透着健康的光泽。
力量、韧性、耐力等方面，直接暴增十数倍！
经脉也变得更加宽阔坚韧！
就连那张满是皱纹的脸，此刻也变得光滑了许多，看上去年轻了二三十岁，颇具仙风道骨之像。
感受着体内澎湃的力量，林焱却是眉头微微一皱。
“明明感觉到身体充满活力，可寿元依旧没有半点增长，看来，还是得想办法提升修为，突破筑基才行。”
身为修士，对自身寿元会产生一种奇妙的感知。
林焱清晰地感知到，自己的寿元确实没有增加。
末了，林焱将心神沉入灵海。
其眼睛顿时一亮。
原本只有三十丈方圆的灵海，此刻已经扩大了三倍有余，灵海中的灵力也变得更多更凝练，更加浑厚。
“一百丈！玄灵体！”
林焱心头一喜。
上品洗髓池，直接让他的灵体从黄灵体，蜕变为玄灵体，不仅肉身强度暴增，今后修炼时，效率也能大大提升。
而且，玄灵体，将会在后续的修炼中，渐渐觉醒出不同的能力。
这种能力很强！
“陆迟那家伙，就是因为拥有火系玄灵体，后来才觉醒出了三头六臂烈焰身，战力提升一大截，不知道，我能觉醒出什么样的能力？”
林焱愈发兴奋期待。
“而且……”
他微微握拳。
没有刻意修炼能够炼化灵气的《九转真阳神火经》，但他的修为，竟在洗髓池灵乳的滋养下一路飙升，直接突破到了炼气六层！
炼气境，共有十二层。
每三层为一期，可划分为初期、中期、后期、巅峰。
炼气六层，赫然已经是炼气中期的最后一层。
只差一步，便是炼气后期。
而踏入炼气后期，便拥有足够的灵力催动飞剑，从而御剑飞行。
当然，得拥有一柄好的飞剑才行。
若是普