这个世界没有严格的喜欢讨厌，做的多了都会习惯，都会具有天赋，就看你愿不愿意将自己快速的调转船头，安于至善，泡在充满“善”的营养液里，时间足够长，终能发芽，喜欢和讨厌是一个伪命题，因为是可以对比出来的，跟痛苦是同理的。

    好事：感觉跟烦躁相处的更好了 有一点看不见 烦躁了

    改进：还是没做到12:00睡觉