第53章 体能强化训练
    吃完饭,朱烨又在刘星家坐了一会儿后,便准备离开了。

    “刘阿姨、夏叔叔,感谢你们今天的招待,我下午还要回去训练,就先走了。”

    “既然你下午还要训练,我们就不留你了,以后有空再来我们这玩。”夏东海起身对着朱烨说道。

    “夏叔叔,放心吧,我和刘星可是好兄弟,以后有时间,我一定会再来拜访的。”朱烨点点头答应下来。

    “来没事,下次可不要再带卷子来给我了。”小雨来到朱烨身边,小声提醒道。

    其他人听到小胖墩的话,全都笑了起来。

    ……

    新的一周,IMG公司为朱烨寻找的体能教练和陪练来到了京城和朱烨汇合,按照合同,他们第一年的薪水由IMG公司承担。

    而朱烨也早就找宋倩帮忙,替他们两人租好了房子。

    一大早体能教练阿尔洛·勒梅尔带着专门为朱烨定制好的训练计划来到学校。

    "朱,你之前参加过的比赛视频我都仔细研究过了。结合你目前的身体状况以及体能水平,我专门为你量身制定了这套训练方案。鉴于你手臂有伤在身,咱们就循序渐进,先从相对轻松一些的项目入手吧。"

    阿尔洛·勒梅尔言简意赅地说道,紧接着便要着手带领朱烨展开训练。

    但是,朱烨却突然开口打断了他:"那个......阿......阿尔洛·勒梅尔先生啊,你看这个训练计划实施起来需要用到哪些具体的训练器械呢?要不我先去做些前期筹备工作,确保一切都能顺利进行。"

    听到朱烨略显结巴的话语,阿尔洛当即意识到可能存在交流障碍问题。

    于是,他友善地笑了笑,并给予建议:

    "朱呀,以后咱俩相处不必这么拘谨啦!直接称呼我''''阿尔洛''''就行了。

    而且说实话,如果将来你希望能够进一步提升个人知名度、拓宽发展空间的话,还是得想办法提高一下英语口语能力才好呢。"

    面对阿尔洛善意的提点,朱烨深以为然地点点头,表示认同:"嗯,阿尔洛,你说得太有道理了!其实关于这点,我最近也在努力。"

    朱烨其实早就意识到了这一点,所以近来一直在努力自学英语。

    同时还向校内的英语老师请教,请他们帮忙辅导功课来着。

    如果不是因为穿越让他的记忆力大增,以他之前那点水平,他现在估计连话都说不利索。

    “你清楚就行,这次需要的器材IMG公司已经提前准备好了,晚点你的陪练马库斯·汉森会带过来,我们先慢跑几圈,热热身吧。”

    阿尔洛拿出一个口哨含在嘴里,开始带着朱烨绕着网球场开始慢跑。

    自从朱烨获得挑战赛冠军之后,校长特地让人用塑料板把网球场围了起来,防止学校里的学生们围观他训练,打扰到他。

    这也是为了方便朱烨训练,他听说,学校高层还打算再建一座红土球场,他们打算把以后把网球当做春风高中的招牌,而朱烨就是最关键的那一点。

    只要他一直待在学校,那他就是一块活招牌,对于春风高中以后的招生以及评优,可是很有帮助的。

    等到IMG公司为他招募的临时陪练到达后,朱烨开始在两人的帮助下,进行了体能强化训练。

    按照IMG公司的给朱烨做出的安排,陪练不是固定的,像现在他要强化体能,那这个陪练就是擅长消耗战,以体能占优的作为陪练;

    等以后他要去参加比赛,陪练就会换成以技术、战术为主的选手,对此朱烨自然没有异议。

    虽然他前世从网上看到过很多资料,但他毕竟是一位半路出家的,对于这些专业的事,还是交给专业的人来安排比较好。

    训练结束后,周清妍会第一时间为朱烨做理疗。

    可以说,朱烨的职业生涯,这时才算是走上了正轨。

    ……

    时间来到十二月中旬,朱烨第一阶段的体能加强训练圆满结束,阿尔洛的水平还是很不错的。

    朱烨能明显的感觉出来,自己的体能好了很多。

    如果让他现在去参加之前的挑战赛决赛,那场比赛后半段因为体能不足出现的状态起伏应该也不会发生了。

    “阿尔洛,马库斯,这段时间辛苦了,多哈公开赛快要开始了,训练就告一段落吧,我们休息几天,然后阿尔洛你陪我前往多哈。”

    一天的训练结束之后,朱烨一边喝着水,一边对身边两位外国大汉说道。

    “朱,既然如此,那我就准备回国了,祝你这次多哈公开赛能取得好成绩。”马库斯见自己的任务结束了,笑着对朱烨祝福道。

    在龙国的这段时间,马库斯对这个东方古国的看法有了很大的改观,对于朱烨这个雇主也十分看好。

    两人一起对练了将近一个月,对于朱烨这

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