这些都是必须经历的。沙袋只是开始而已，等过段时间拳头表面肌肤锻炼出来，打沙袋不会再破损了，就要开始击打缠绕一层麻绳的硬木。
然后是去掉麻绳直接打硬木。最后打铁柱子，石头，等把石头击碎拳面不损，这一双铁拳才算是练成了。
直到中午吃饭，林洪才喊停。杨戈看了看自己的手背，都能看到了骨头了。
不过经历过之前卧虎桩淬炼皮肉疼痛，以及虎炮拳从内部撕裂身体。这点疼痛对他来说，还在承受范围之内。
“去找福伯要药膏抹一下，然后搬运气血恢复伤势，同时用卧虎桩再淬炼一下皮肉，这样新长出来的皮肉，会比之前更耐磨。”
“这淬炼皮肉的方式，怎么感觉像是横练功夫修行方式？”杨戈开口问道。
“异曲同工！”
“那咱们武馆有横练功夫的秘籍吗？我能不能学下？”
“秘籍有，但你现在学不了。”林洪说道。
“为啥？”杨戈问道，“要重新交学费？”
“你这一天三顿药膳，两次药浴。你觉得你交的那些学费够吗？”林洪哼了一声。
杨戈揉了揉鼻子，不过他脸皮厚也不尴尬，继续问道，“那为啥不能学？”
“横练功夫最耗气血，你现在气血够用吗？”林洪反问道。
“那先不学了。”
他气血够用个屁，现在即便三顿药膳吃着，一天两次药浴泡着。他搬运出的气血也捉襟见肘。
首先，之前他从未进补，这身体底子就太差。这小身板当个普通人还算健康，习武想要更进一步，就需要花费大量气血把体魄养起来。如此搬运来的气血一半就没了。
其次，就是卧虎桩，卧虎桩淬炼气血，可以提升体魄的上限，这个是万万不能少的。不然哪天气血足了，体魄却到了上限，路堵着了。那个时候再去打破上限，需要付出更多的代价。
最后，就是虎炮拳了，虎炮拳造成的内伤，也需要消耗气血去恢复。
而现在练拳，练腿。肯定要一次次破坏血肉和骨头，再一次次让血肉和骨头修复，又需要大量的气血。
所以他搬运出的气血根本不够用，根本分不出来再去学横练功夫。
看杨戈一脸无奈失望的样子，林洪又鼓励了他一句，“你成长速度已经很快了，并且卧虎桩的淬炼皮肉，我也说了和横练功夫异曲同工。
等你把全身皮肉都淬炼一遍，再去学横练功夫，很容易就能上手。”
“林师兄学的什么横练功夫？”杨戈好奇的问道。
“铜像！”
林洪撸起自己的袖子，握拳曲臂。原本看似正常的肌肤，瞬间闪烁着金属的光泽。整条手臂就好像铜水浇筑出来的青铜雕像一样。
杨戈屈指在上面敲了敲，发出铛铛铛金属质地的回音，一脸的羡慕。这防御力，别说子弹了，就算普通炮弹估计也破不了防。
上午练拳，下午练腿，很快一天时间过去。
【姓名：杨戈】
【天赋：百练成真】
【基础马步*圆满286/300，双马桩*精通192/300，卧虎桩*熟练88/200，虎炮拳*入门42/100，基础拳法*小成33/100，基础腿法*小成42/100】
虽然现在手背刺痛伤势还没恢复，小腿迎面骨每一次迈步都疼的倒吸凉气。但这一切无疑都是值得的。
尤其是对自身力量的掌控，来到了一个新的高度。那种一切都在掌控中的感觉，让人沉迷。
“不知道乌泰是什么实力？”
昨天杀人之后，因为怕天眼帮报复，杨戈一直忐忑不安，从家里走到武馆心跳都没平复下来。
而今天，自身力量尽在掌握的感觉，让他有种哪怕是乌泰，也不是不能斗一斗的感觉。底气比昨天的自己足了不是一星半点。
回到家里，今天两个帮派并没有出现什么冲突。所有人都在等黑蛇帮三天之内给出的交代。
杨戈把衣袖拉长，遮挡住手上的纱布，不让杨怀山看到。
然后说了一句，在武馆吃过晚饭了，就去了隔间扎马步。
之前他扎马步都是在客厅里，这样父亲杨怀山去隔壁下棋，他还能帮忙看着诊所。
但现在杀了白毛，杨戈觉得习武的事情，还是低调一些比较好。免得遇到什么脑洞大的人联想到白毛被杀的事情上。所以躲到隔间偷偷练。
双腿分开下蹲，杨戈平心静气开始扎马步。只是刚扎不到十分钟，就听到外面客厅里有人说话。
父亲今天没下棋，在外面守着诊所，杨戈原本没想出去，但外面传来的声音好像是龅牙陈的，