砰——！
一只团成球的小拳石被王耀丢到了十几米外的空地上，落地滚动几圈之后又自己松开双手飘了回来。
”【日版小拳石叫声】
高兴的小拳石们在王耀和小刚身边一个个排着队等待被丢出去。
“你们倒是玩得开心！”
王耀有些无语地看着这群礼貌排队的小拳石。
“……不行了，我的胳膊好累。”
王耀坐在一块普通石头上，甩着双臂放松疲惫的肌肉。
“再坚持一下！阿耀你的进步已经很显着了。”
显然小刚的耐力条比王耀长不少，现在还有余力继续丢小拳石。
但就力量来说，并没有和王耀拉开差距。
因此即便是不断把体力耗尽后再恢复、直到下午，俩人的最好成绩也只有半个空地的距离。
“今天的训练就到此为止，你们各自背负两只小拳石走回营地，等明天早上再背着它们从山崖下爬上来！”
希巴大师丢开举在头顶的隆隆岩，让王耀和小刚终于松了一口气。
之后自己一跃跳下山崖，留下手臂酸软的二人走背面的坡道下山。
……
因为一整天的锻炼让两人都十分疲惫，即便是小刚也没有精力再做出丰盛的菜肴了。
勉强凑出一锅乱炖的杂烩汤，只有味道还称得上不错。
“好累哦……吃饱饭完全不想动了。”
王耀把碗筷一甩，丢到巨钳蟹面前……
他今天倒是没让宝可梦们闲着，大家都在练习技能或者锻炼体力。
虽然进步缓慢，但这种自己和宝可梦们一起沉下心来特训的感觉让王耀很有成就感。
于是，抱着这种潜修的精神，王耀和小刚在山中跟随希巴大师一同锻炼……
一转眼就是一个月过去。
这一日，岩山山顶。
三个赤裸上身的男人正在做着日常训练。
王耀和小刚仍旧在丢小拳石……希巴大师在好隆隆岩首领摔跤。
“哈——啊！”
没有助跑、也没有甩动蓄力，纯粹靠身体和手臂的力量，一只小拳石就这么划过空地，被王耀丢下了山崖。
——嘭！
过了几秒钟，一阵沉闷的碰撞声从崖底传来。
“成功啦！”
足足用了一个月的时间，王耀才把希巴大师要求的基础特训完成。
而小刚因为锻炼地更加勤奋，在一周前就已经做到这点了。
“阿耀，你的进度也不算慢嘛。”
赤着上身的小刚放下手中由两只小拳石手握手组成的“哑铃”，朝着王耀恭喜道。
之所以俩人也成了半裸的模样……纯粹是因为希巴这套攀岩加小拳石锻炼大法太费衣服了！
尤其是爬山的时候，上身因为活动幅度较大，不到一周就已经被山崖上的碎石撕破了好几件衣服。
衣服撕破了不要紧，裤子可是男人的最后底线！
于是在小刚的巧手下，俩人把衣服的碎布都用来制作裤子的加厚补丁了。
也只有这样，王耀才能在只有三套换洗衣服的情况下撑到一个月以后。
现在王耀和小刚知道为什么希巴老是赤着上半身了……
就他那个和隆隆岩玩地狱滚动的野蛮锻炼方式，身上还能剩片完整的布就已经不错了。
“没想到你们这么快就能够做到这一点……我当初可是——不对，我以前好像并没有这样练习过……啊哈哈哈！”
就连和隆隆岩摔跤都是希巴偶然间才开始的新练法。
他最初踏上修行之旅的时候其实也只是平平无奇地和自己的宝可梦一起互殴来锻炼体魄。
那时候哪有什么小拳石助教啊！
“不过我在这里也已经修行了很久了——今天之后我就要离开这里，前往城都地区！”
希巴大师表情严肃地说道。
“到城都去？难道是有什么大事发生了吗？”
小刚好奇地问道。
“对啊，是很重要的事情——我已经两个月没有吃过卡吉镇的【愤怒馒头】了！”
希巴大师举起一根手指，郑重地强调道。
“啊——吃馒、馒头！？”
小刚一脸无语，似乎不太相信这种说法。
“卡吉镇的愤怒馒头啊……只要尝过一次，就永远忘不了那个美妙的滋味！”
希巴大师在脑海里回味着愤怒馒头的味道。
“当然，还有温泉——那里的温泉也很不错哦！疲惫的锻炼之后在天然温泉水里泡一泡，对身体