僧教导弟子，说世间生物，竞逐捕食，天性使然，合大道至理，故而只要不贪不婪，便可无谓杀生。”

    灭绝本要笑骂一声，哪有这样的老和尚，忽心神一振，心道师祖曾被称之“小东邪”，博学多知，做事不羁，他这番话倒是有师祖年轻时的风范，莫非这真是师祖有灵，让我冥冥之中遭遇此子，带回峨眉，振兴门楣。

    陈瑜见灭绝出神，道：“弟子口无遮拦。”

    “不，你说的很好。”灭绝语气柔和。

    知其脾性，灭绝其实不难相处。陈瑜如此想来，倒也不急摸鱼捕兽，他陪着对方吃八宝粥果腹，随后到溪边清洗碗箸，分开放置，便寻不远处一地依法修炼，查找气感。

    日落西山暮色沉，自玉如意散发的寒气浸肌入骨凝心神，不过数息，陈瑜入定。

    “咦”灭绝瞧着陈瑜，轻微惊讶，这就进入了物我两忘境界了？

    须知人有七情六欲，思潮起伏，难以归摄。魂不内荡，神不外移，何其艰难。灭绝看来，陈瑜丧父不久，又接二连三遭遇事端，想要物我两忘，更是难上倍蓰，岂料竟如此轻而易举。

    “我和师兄当年都不曾做到一瞬入定，瑜儿祖上锻造屠龙刀、倚天剑，天资出众又恰被我遇到，难道真是师祖显灵？”灭绝心潮起伏，颇为失态。

    陈瑜浑然不觉灭绝状况，他依法修炼，缓吐深纳，也不知时有多长，忽有奇妙感觉滋生，如春雷彻响，万物复苏，紧接着一股气自丹田暖将上来，如鱼儿水中游，直去镇锁任、督、冲三脉的“尾闾穴”，随后一路向上抵达头顶“百会穴”，再下行到全身气脉大会之处的“膻中穴”，最终合于丹田。

    这股暖气周天循环，陈瑜顿感身子如沐春风，似灌甘露。

    成了？

    陈瑜惊喜但并未忘乎所以，依照此法继续修炼，周而复始，那一缕微弱内气逐渐壮实起来，且随着一次次的循环，他竟觉得呼吸中有一种奇异的韵律，内气随着呼吸，如锤敲击所过之处经络，连带肌肉、五脏六腑都被微弱夯实着。

    这就是舒筋活络，蕴养脏腑？

    这一刻，截然不同于陈瑜当武替时所学感官的武学新天地之门轰然一声打开。