洞天选才，纳取新血。
消息如同长了翅膀，飞越山川城池，传遍各方势力。盘踞一方的世家大族、江湖宗门，尽数收到了传讯，整个江湖再一次被搅动。
凌霄阁也彻底解除了封锁，大门敞开，阁外大道上车马络绎不绝，往来人士皆为洞天选才一事奔走。
炼神之道讲究心神纯粹，十一二岁的孩童心无杂念、灵台澄澈，正是修行的绝佳年纪。
因此，各家都挑那些才思敏捷、心性沉稳、能沉下心修行的稚童。
但机缘当前，从无绝对。
不少年纪偏大，十七八岁，乃至二十余岁的人也不愿错失这千载难逢的机会，即便知晓自身劣势，依旧主动报名参选。
转眼便至四月初，中京一带的选才正式开始，其他地方也在进行。
凌霄阁第三层大殿，被改造成了临时的传法修行之地。殿内密密麻麻坐满了参选之人，有垂髻稚童，也有身姿挺拔的青年。
高台之上，负责中京选拔的长老身着素色长袍，面容肃穆，眼神时不时扫过台下众人。
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“尔等须知，人身有神脉贯穿脊骨，上通颅顶，下连四肢，此脉非比寻常气血经络，乃是一身心神感应之根本，今日传你们的，便是冥修养神之法，以意念温养神脉，逐步壮大自身心神。”
此言一出，场下众人无不精神一振，纷纷凝神细听，一个个屏住呼吸，连大气都不敢喘，生怕错过一字一句的关键要领。
“修炼之时，先盘膝坐定，尾闾中正，脊背挺直不可弯曲，身姿一正，心神方能归位。调息需用龟息之法，吸四、停二、呼六，呼吸绵长平缓，不疾不徐，令心神不躁、血气不涌，先稳住自身根基，再着手温炼神脉。”
“调息稳固之后，便收敛意念，自尾椎而起，意念凝聚如一点星火，沿脊骨节节上行，一路过关斩将，直透玉枕穴。”
“意到之处，气血自然随之而动，温养整条神髓之径，天长日久坚持下去，自身反应、六感知觉，自然会快人不止一筹，远超常人。”
说罢意念温养之法，长老又讲后续修行。
“意念循脉完毕，继而闭目澄心，主动屏蔽外界杂声、肌肤触感、周遭风息，六感尽数收束，不被外物干扰，只留周身气机感应。”
“切记，要做到灵台空明，不存丝毫杂念，却又绝非昏沉欲睡，而是心念高度凝聚，周遭纤毫气机流转，都能清晰捕捉。”
说到此处，长老语气骤然加重，带着几分郑重：“此法修行至深处，遇敌之时有大妙用！不必经过头脑思虑盘算，神脉直接引动四肢，身形动先于心念，对方招式未至，你已先行避让，占尽先机，立于不败之地。”
“不过切记，此法万万不可贪多躁进。神脉过炼，便会神耗气亏，轻则心神疲惫、恍惚失神，重则麻木不仁、修为尽毁。六感收束过甚，又会导致心性枯冷。须松紧有度，循序渐进，不可急于求成。”
最后，便是此次选拔的入门标准。
“待到日后静坐修行，意行脊椎之时，自觉有一缕细微清凉之意，沿脊背上下流转，好似细电流窜，四肢百骸皆生出轻敏通透之感，便是真正入门了。”
“本次选拔，以入门时限定优劣高下，半个月内入门者，为上等。一个月内入门为中等。三个月内入门为下等。超出三月，便是无缘炼神。”
话音落下，长老不再多言，于高台之上打坐，宛如一尊石像。
众人则按法门保持盘膝坐姿，纷纷闭目凝神，暗自消化方才所传的冥修之法，一遍遍在心中思索调息、行意的步骤，不敢有丝毫懈怠。
周辰亦在台下人群之中，闭目静坐，心神早已沉入自身。
对武道的研究已经进入了瓶颈，周辰决定趁这个机会，往炼神领域发展。
洞天隐隐高于世俗，定有其独有的优势和资本。
身旁，不少人闭目凝神，口中喃喃念着台上长老先前讲的口诀，端坐于蒲团之上，脊背自然挺直，随即调整呼吸，吸气四拍，屏息两拍，呼气六拍。
绵长且精准的呼吸节奏，会直接作用于迷走神经，快速压制大脑杏仁核的兴奋感，抚平交感神经的紊乱波动，让整个神经状态脱离应激干扰，进入低噪高敏的稳定状态。
紧接着，意识沉至尾椎，顺着脊髓逐节向上，一点点扫描整条脊神经通路，主观意识不断模拟神经电信号流动，刻意强化髓鞘增厚的体感。
这便是功法核心的神脉贯通。
所谓神脉，就是脊髓与全身外周神经通路，所谓贯通，是主动本体感觉训练，触发神经可塑性，加速神经纤维髓鞘化，髓鞘越厚，神经电信号传导就越快。
之后屏蔽无效感知，只保留肌肉张力、空间微动、肢体本体反馈三类核心信息，利用大脑顶叶注意力过滤机制，彻底