冯默风虽然被逐出师门，但武功并没有落下，功力不弱。
张无忌将包含九阳真经更多内容的神功传给了冯默风，冯默风能做黄药师弟子，资质决计不差。
而且天下诸般内功，皆不逾九阳神功之藩篱，冯默风只听了一遍，即有所领悟。
他内功有所更替，张无忌一掌按在了他背上要穴。
冯默风立时感到一股极暖和的热力涌入，那热力凝聚流淌，瞬息周流四肢百骸，助他增强了内功修为。
冯默风暗自震撼，没想到张无忌年纪虽小，但内力却是强劲雄厚，沛不可挡。
张无忌又分出了些寒玉断续膏，交给了冯默风，让其替换，与程英、陆无双继续北上。
待得三人骑马走后，冯默风立即向蒙古人汇报详情，说明了三人样貌。
蒙古人见他是个老迈铁匠，又如此忠心，万难想到四人一伙，当即将他收编，同时下令让人追捕张无忌三人。
张无忌与程英、陆无双慢行了数十里，忽听得马蹄声响，北边驰来四匹马，马上都是蒙古武士。
当先一人手持长矛，矛头上挑着个人头，哈哈大笑的奔来。
陆无双与程英皆听说过蒙古人可恶，却是从未见过如此禽兽不如的一幕。
“后面有着蒙古大部队，杀了这四个快走。”张无忌提醒了一句，飞马上前。
四个蒙古武士见到张无忌一袭青衣，人又十分年轻，身后还跟着两个美貌女子，跟接到命令所要找的人如出一辙，迎了上去，叽里咕噜大喊。
张无忌听得明白意思，但根本不予理会，他手指连弹，相隔数丈开外，就将四人毙命0
程英与陆无双两人马慢，这时才追了上来，远远听得蹄声如雷，号角声中大队蒙古兵急冲而至，但见敌兵不计其数的涌来，背后箭矢如飞蝗般射来。
张无忌将那蒙古武士的四匹马分给程英、陆无双，向北逃去，他胯下黄马速度奇快，耐力绵长，程英与陆无双可以换马。
三人一路狂奔，傍晚时分直抵襄阳，此时城门紧闭，城头一队队兵卒手执火把，来回巡逻。
张无忌抬头喊道：“日月神教教主张无忌，特来拜见郭靖郭大爷。”
城上守将多听过日月神教名声，见他与两个女子而来，当即向郭靖禀报。
过不多时，郭靖出现在了城头，向下一望：“真是无忌，快进来。”
他命令兵卒打开城门，放下吊桥，让张无忌三人入城。
张无忌向郭靖介绍了一下程英与陆无双，询问起了郭芙的情况。
郭靖正为此而烦恼，他女儿自从回来之后，气息越来越弱，看起来马上要死掉一般。
张无忌有所预料，那毒着实古怪，仿佛有着自己的生命力一般。
欧阳锋所下之毒确实仿佛如此，那还是他从曾经拥有过一种奇特蛇毒上，受到的启发。
那蛇毒遇上鲜血，立时就化成了毒药，曾经以此毒死鲨鱼，效果绝佳。
那小小的毒液，毒死鲨鱼之后，那鲨鱼浑身的血液就成了毒汁，第二条鲨鱼碰上了，又多了一条鲨鱼毒汁，如此愈传愈广，永无止歇。
当然，那剧毒效果并不会一直永远强劲，伴随着剧毒的传播，毒性会出现降低。
郭芙所中的便是类似效果，毒性大幅度降低之后的剧毒。
那剧毒一经入体之后，就会开始扩散，让得郭芙越来越虚弱，但即便扩散到郭芙全身，也不会要了她的性命。
四人到了一座大屋之前，小龙女化为一道白影般，冲入到了张无忌怀中，一把将其紧紧搂住，丝毫没有顾忌到周围其馀人等。
陆无双与程英只是听说过小龙女之名，此刻一见，秀丽绝俗的容颜，宛如神仙中人，不由得自惭形秽，均想：“我怎能和她相比。”
张无忌对小龙女也是分外想念，若是两人在一起，那可真是有说不完的话。
小龙女抱了一会儿，这才发现张无忌身上服饰出现了变化，抬头问道：“怎么穿上了青衫？”
张无忌道：“那白袍染血太深，已经洗不出来了，这是程英姑娘做的。”
小龙女顺着张无忌目光看去，见是个漂亮姑娘，正微微一笑，她轻轻点了点头，道：“神教尚白，你身为教主，应注重穿着。”
程英道：“小龙女前辈说的是。”
陆无双悠悠道：“我早该想到，是这样仙女般的人物。”
她偏头道：“表姐，她虽然貌美，但你也不必称呼前辈。”
程英道：“她年纪虽然不大，但却是古墓派掌门，实是武林前辈。”
小龙女完全不在乎这些称呼，只看向张无忌道：“郭姑娘情况