的“情绪宣泄者”，开始尝试用简单的“计划”来规范自己，并在暴跌中守住了规则（即使条件很接近，但因成交量不符而选择等待）。他甚至在老金恐慌时，能说出“如果你相信你买的东西，价格越低不是应该越有价值吗？”这样带有朴素价投思想的话。这显示，他的“炼丹”过程，已经从纯粹的“发泄”（排出杂质），开始了初步的“凝练”（构建规则）。他开始安慰别人，意味着他的注意力开始从抱怨外部，转向关注自身规则的执行，甚至能稍稍抽离，观察他人的情绪。这是心性修炼上的一小步，但却是关键的一步。

    。它让脆弱的体系崩溃，也让坚实的体系在淬炼中变得更加坚韧、高效。对于拥有体系并不断完善的人（或组织）而言，每一次考验，都是让“内丹”更加纯净、凝实的机会。真正的成长，往往发生在这看似艰难甚至痛苦的淬炼之中。