第7章 起势,二字钳羊马
    现代,湿地公园。

    兕子自个儿又打几套八段锦,弄得圆嘟嘟的小脸红润可爱。

    这面色十分正常,显然是打出劲头热好身,周身气血开始活络起来。

    果不其然,兕子叉著腰原地蹦蹦跳跳,不自觉音量都拔高几分贝。

    “小饢君!”

    “窝感觉身体轻飘飘的~很有精神耶~以往这系候,窝都在殿里大床睡觉觉,整个人都昏沉沉的!”

    兕子眼中明亮,跑到徐远寧身旁后拽著其练功服篤信开口:

    “兕子几到啦~小饢君在传授兕子仙术!”

    “兕子马上阔以飞起来了嘛?!”

    徐远寧蹲下身,捏捏小傢伙面颊:

    “不是仙术,是国术。”

    “也不能飞哦~不过呢,兕子若是勤加练习,以后很厉害不说,开开心心健健康康活个百二三十岁应当没问题!”

    他继续开口:“这八段锦呢,只是开胃菜,是每日热身的功夫。”

    “接下来,才是你要主练的咏春。”

    “兕子,真得会很辛苦哦~你可有做好决心?!”

    徐远寧语气很认真,並没有任何夸大其词。

    开国术馆以来,少说数百家长带著孩子来学习,留下来的也就三十位小朋友。

    一旦动真格,这苦头可不是寻常人能够吃下去!

    她虽根骨上上佳,可韧性这东西无法看出来,只能看小傢伙能不能坚持。

    兕子深呼吸,小身板站笔直,双眸炯炯有神。

    “窝不怕!”

    徐远寧起身,来到水池旁,声如微风拂过,开始介绍起咏春一门。

    此拳法,由明末清初时,南少林五老之一五枚师太所创,后由严咏春加以完善流传至今。

    拳之长处在於出手短快,没有花架子。

    更因其贵在巧劲而非蛮力,女子修炼起来同样能发挥不俗水准。

    “修炼任何国术,都分四个阶段。”

    “入门,小成,大成,圆满。”

    “这咏春拳入门呢,又分五个阶段。”

    “二字钳羊马,马步换气法,摊膀伏三手型,日字冲拳,单黐手。”

    徐远寧留意著小傢伙神態,见其没有开小差,全神贯注地听著。

    在他不晓得的唐代时间线內。

    天幕下眾人同样听得痴迷,两仪殿內的李世民也藏在窗后眯眼望天。

    长孙皇后嘴角微扬:“二郎,透窗望天伤眼,你出去看看不就行啦?”

    李世民当即反驳:“胡说!谁要看那小子教咏春?我只是在这两仪殿闷得慌,於窗口透气罢了!“

    湖畔公园。

    徐远寧简单讲解咏春渊源与基本结构后。

    他开始向著兕子,展示第一个基本功,二子钳羊马。

    同时口述做法:

    “两脚以脚跟为轴,脚掌朝外打开。继而再以脚掌为轴,再次朝外一开。”

    “记住哦,双脚於肩同宽,膝盖微曲~”

    “双臂握拳夹紧於肋骨,保持这姿势吐纳呼吸,自身力道下沉~”

    徐远寧动作清爽,二字钳羊马立定后如老树生根,岿然不动。

    “此基本功可让下盘稳固,出拳时借力生力,更为迅猛!”

    言罢,双拳错落挥出,速度越来越快。

    呼呼的破风声震撼在兕子心头。

    “小饢君!你的拳头会爆炸!”

    徐远寧维持姿態:“来~你想办法推推我,用全身力哦。”

    兕子『昂』了声,跑上前使劲推在他腰间,小傢伙也是较真埋头硬推!

    “唔!!!”

    一口气闷在胸口,使出吃奶的劲儿也挪不动徐远寧半点。

    “哈....”

    好一会儿后,兕子没力趔趄几步,索性一屁股坐在地上大口喘气。

    徐远寧收了动作,指指湖畔旁:“喏,去那儿练吧。”

    “系!”

    兕子快步跑过去,眼下对於咏春的好奇程度达到顶点!

    这才基本功就如此厉害,自己要是练成功~那不是让阿耶他们刮目相看!

    想到这里,兕子立在湖畔,学著徐远寧先前所做。

    二字钳羊马的定式站立。

    这动作看似简单,可兕子做好后...总觉得不如徐远寧那样一眼就觉得很厉害。

    “小饢君!窝系不系没做好呀,怎么感觉怪怪的...”

    徐远寧上前开始为其调整。

    “膝盖內扣,不可太紧。”

    双手活动兕子膝盖处又继续调整。

    “胯要收,重心在脚掌,上身正而不僵。”

    “咏春讲究中正,放鬆,別太紧张啦

本章未完,请点击下一页继续阅读>>