也就是说，没问题，只是打通了第一节关节。

    念及至此，林枫也鬆口气，实在是太简单了让林枫有些不相信。

    毕竟根据黄守仁的记忆，当初他打通一个关节可是十分的艰难。

    继续修炼。

    要想脊柱如龙，就需要打通24个可动关节。

    原本林枫以为会很难，没想到一套动作下来，就打通了15个。

    咔咔一阵响，还是有些心理压力的。

    实在是太简单，让林枫都有些怀疑是假的。

    不知不觉，半个时辰过去了，林枫脊柱上24个可动关节全部打通。

    全部做到了连贯性，这一刻，做到了脊柱如龙。

    挥舞拳头的时候，拳风声音都大了一倍。

    感觉上全身的身体更协调一些，动作速度更快爆发力更强。

    但具体强多少，目前林枫也没一个概念。

    正式进入了炼体四层：臟腑境。

    算是一次生命层次的提升，通过强化最脆弱也最关键的內臟，武者气血更为旺盛。

    耐力、恢復力和抗击打能力都获得质变。

    由外而內，气血开始淬炼滋养五臟六腑。

    內息悠长，耐力惊人。

    臟腑境是內劲生成的基础。

    黄守仁便有锻炼臟腑的功法，名为：五臟气血搬运法。

    利用更精细的呼吸吐纳，配合动作调动全身气血来內部锤炼臟腑。

    林枫平稳呼吸，开始尝试。

    根据记忆，林枫做出一个高难度的动作，仅仅几个呼吸的功夫便感觉唾液变多。

    林枫根据黄守仁的记忆全部吞咽，这叫回补肾臟固本培元。

    这些唾液便是锻炼肾的关键。

    一炷香左右，林枫便长舒口气，起身站立。

    有些意外，很轻鬆就成了。

    之前黑莲吞噬那么多野兽，似乎也不是一无是处，起码炼体时期让林枫的体质非常强悍，轻鬆就能突破。

    黄守仁当初可是费了一个月，林枫一炷香，真是天差地別。