的雀鹰。

    据功法记载，创立这门轻功的前辈，常年居住在崇山峻岭之中。

    那里山路崎岖，悬崖峭壁随处可见，稍不注意就会坠入深崖。

    尤其是走崖壁上的小径时，经常会遇到落石把路砸断，这个时候，唯一的办法就是跳过去。

    久而久之，这位前辈就创出了这门《八步赶蝉》。

    

    “擅长高跃，耐力又好，果然没选错。”陆安越看越满意。

    轻功只是一个统称，每一门轻功都有自己的侧重点。

    有的擅长长途奔袭，有的擅长小范围腾挪闪避，而《八步赶蝉》则兼顾了高跃和耐力，适用性最广。

    这也是它能历经千年而不衰的根本原因。

    

    陆安没有因为得到新功法就贪多求快，一夜翻完书，到了平时练功的时辰，他就准时放下书本，运转龙啸镇天图走气。

    无论什么时候，自己的根本功法都不能丢。

    走完周天，他才熄灯睡觉。

    

    第二天一早，陆安照旧早早起床。

    洗漱完毕，先在院子里练了一套刀，练完刀，又加练了《八步赶蝉》的基础腿法。

    想练轻功，先练腿力。那些轻功卓绝的高手，无一不是下了苦功打磨双腿，就是为了增强爆发力和耐力。

    陆安也不例外。

    不过柳筋境的武者练轻功，有一个天大的好处：七品的肉身已经足够强悍，不需要再花时间打基础，上手就能练出效果。

    陆安脑海中回想着昨夜记下的口诀，气沉丹田，力从脚起，顺着大腿传到腰胯，猛地向上一纵！

    “呼！”

    他的身子轻飘飘地拔地而起，足足跳了一丈多高。

    陆安轻巧落地，心中大喜。

    没想到只是第一次练，仅仅是改进了发力方式，就有这么明显的提升。

    要是练到精通，效果肯定更加惊人。

    

    这一幕，恰好被刚起床的石头看到了。

    “师、师傅！”

    石头瞪大了眼睛，嘴巴张得能塞下一个鸡蛋，一脸难以置信地看着陆安。

    刚才发生了什么？

    乖乖！师傅这一跳，都快赶上房顶高了？！

    石头这才明白，原来话本里写的那些大侠，一跃就能飞上屋顶，飞檐走壁，根本不是夸张。

    他师傅这不就做到了吗！

    

    陆安看到他这副样子，忍不住笑着说道：“看到了吧？练功还是有好处的，你以后也得勤加练习，不能偷懒。”

    石头低着头，闷闷地“哦”了一声，脸上满是沮丧。

    他也想练功啊，可他实在不是这块料。

    早就试过无数次了，到现在连武道的门槛都没摸到，再练下去，也就只能强身健体罢了，根本不会有什么出息。

    陆安见状，也不再多劝。

    每个人都有自己的命，强求不得。

    

    没过多久，沈万安也起床了。

    三人一起吃了早饭，陆安便背着手，慢悠悠地走出了宅子。