：长椿功、龙啸镇天图】

    【成就点数：0/100】

    

    “双形合一了！”

    陆安心中大喜。

    以前别人一天只需要运转一个三十六周天，他却要同时运转龙啸九天图和七玄镇天图两个。

    耗时耗力不说，有时候连打熬体魄的时间都没有。

    毕竟从古至今，从来没有人能同时拥有仙形和龙形，自然也没有对应的功法。

    没想到系统竟然帮他解决了这个天大的难题。

    “龙啸镇天图...好名字！”

    陆安暗自赞叹。

    不过他并没有像那些年轻小伙子一样，激动得连夜起来练功。

    武道修炼讲究循序渐进，贵在坚持，光靠一夜突击根本没用。

    好好睡觉才是头等大事。

    泰山崩于前而色不变，这才是大丈夫该有的气度。

    只要不是关乎生死的大事，谁也别想打乱他的作息。

    片刻之后，他便沉沉睡去。

    

    第二天一早，辰时刚到，天边泛起鱼肚白，陆安就准时醒了。

    他简单洗漱了一番，回到房间盘膝坐下。

    一幅全新的经脉图谱清晰地浮现在他的脑海中，这幅图谱融合了之前两门功法的所有精华，既熟悉又有许多精妙的不同之处。

    陆安按照图谱上的路线，缓缓引导丹田中的元炁气游走周身。

    “气化为龙，身化九霄，龙行百脉，强筋健骨，固本培元，日久自见九霄神威。”

    九为数之极，九霄便是天之尽头，是上古先民对仙庭的称呼。

    龙啸镇天图的至高境界，便是要让龙形真气游遍全身，在丹田之中开辟出一方属于自己的仙庭。

    “腹藏仙庭，吐纳便是神华。”

    饶是陆安心性沉稳，也忍不住对这等境界心生向往。

    

    不知不觉，三十六小周天已经运转完毕。

    陆安缓缓睁开眼睛，一看天色，竟然还没到辰时末。

    也就是说，他走完一个小周天，连一个时辰都没用上。

    “功法融合之后，效率竟然提升了这么多，第一次觉得时间这么宽裕。”

    他推开门走到院子里，慢悠悠地打了一套“老头拳”。

    这名字还是沈万安给取的，当初他还跟着学过几天，后来觉得没什么意思就放弃了。

    也难怪，这套拳法脱胎于长椿功，必须配合元炁气才能发挥出真正的威力，普通人练了，也就跟散步差不多，只能勉强强身健体。

    

    一套拳打完，沈万安和石头才打着哈欠从房间里走出来。

    “老陆，今天怎么起这么早啊？”沈万安看着收拳的陆安，有些惊讶地说道，“以前你不都得过了辰时才起吗？我都好久没见你打这套老头拳了。”

    陆安活动了活动筋骨，笑道：“年纪大了，觉少，出来活动活动身子。”

    沈万安乐呵呵地说：“多活动活动好，整天闷在屋里，我还真担心你这把老骨头扛不住。”

    他只是朴素地觉得，老年人就该多出门走走，对身体好。