陆远早就已经在等著他了，这会儿正站在训练场中央，抱著胳膊。
看见江澜进来，陆远也不废话，直接道：
“去旁边热热身。”
江澜心中有些诧异，不过毕竟人家是老师，说什么他听著就是了，於是点点头，在旁边活动了一下身体，又绕著跑道，跑了两圈。
隨即，他才回到陆远身前。
“好了。”
“行。”陆远点点头，“来，先跟我打一场。”
啊？
我打陆远吗？真的假的？
江澜虽然抗打，但还没到能拿捏换血中期的强度，最多就是不会受伤，但想打贏，那大概是不容易的。
他原本以为，第一天训练，怎么也得先讲点理论基础什么的。
结果上来直接就是实战。
不过，江澜倒也没什么牴触了，理论听得再多，终归是不如动手试试来得实在。
而且，他有不会受伤。
陆远转了下脖子，开口道：“我会压著力量和速度，差不多凝罡境巔峰的水平，你正常打就行。”
说完，陆远已经动了。
他向前迈出一步，右拳径直轰向江澜胸口。
对方速度並不算快，至少在江澜看来，是不快的，但出拳的速度和时机，却拿捏的很刁钻。
江澜下意识抬手格挡，硬接陆远一拳。
“砰！”
拳臂相撞撞，发出一声闷响。
江澜丝毫没受影响，举拳头便要回击。
但陆远速度却极快，一个闪身，便来到江澜身侧，继续一拳接著一拳，不要命地挥出。
一开始，江澜还能跟得上节奏，但隨著时间流逝，陆远出拳的速度越来越快，路线也愈发刁钻。
挡了十几拳之后，江澜终於找到一个间隙，右拳猛地轰出。
“嘭！”
空气发出一声爆鸣。
这一拳的力道，足以將凝罡境的武者直接打飞。
但陆远却只是轻飘飘地侧身一让，便让江澜这一拳落了空。
紧跟著，陆远右手搭上江澜的肩膀，顺手一推。
江澜脚下一个趔趄，向后踉蹌了两步才站稳。
虽说没受伤，但被人像玩狗似的调戏了好几下，他面子上，多少也是有点儿掛不住。
“看出问题了吗？”陆远收回手，退后一步。
江澜愣了愣，老实摇头。
“你打架，只会一招。”陆远看著他，“凭藉防御硬接住对方的攻击，然后再一拳打回去。”
江澜想了想，好像还真是。
从第一次猎杀铁背狼开始，直到现在，他的套路一直都是同样的。
区別只在於，对手越来越强，但他更强。
“你现在的防御確实够硬，力量也够大。”陆远道，“但如果有一天，你遇到一个一拳打不死的对手呢？就比如我？”
江澜没有接话。
陆远继续道：“直到现在，你应该还没真正遇到过对手吧？”
江澜点了点头。
“行了，我也不和你说太多，继续吧，再打一会儿，你自己就明白了。”
说著，陆远摆好架势。
江澜也迎了上去，两人再次战成一团。
接下来的两个多小时里，陆远一直在跟江澜对练，嘴上没閒著，一直在教学。
教学內容就三样东西。
读招，连击，防守反击。
读招，就是通过对方的肩膀、重心、脚步，判断攻击的方向和时机。
连击，就是第一拳出去之后，第二拳第三拳要跟上，打出连贯的节奏。
至於防守反击，就是利用防御优势，故意卖个破绽引对方进攻，然后在出招的瞬间借力反击。
三样东西说起来不复杂，但做起来就是另一回事了。
不过江澜有一个旁人比不了的优势。
那就是他的精神属性。
陆远的动作，只要他静下心来，是能分辨清楚的。
最开始的一个小时，江澜还在努力適应。
等到了第二个小时，他就已经能够勉强招架对方的攻势了。
两个半小时后，江澜甚至能够做到像模像样的还击。
虽然这些反击都被陆远轻鬆化解，但对於一个刚开始训练格斗技巧的学生来说，这个適应速度，已经快得离谱了。
陆远心里也清楚。
他带过不少学生，天才也见过好几个，但没有一个人的学习速度能跟江澜相比。
“行了，今天到这。”陆远关掉训练室的设备，走到操控台前面，倒了杯水递给江澜。