小半个月后。
“呼...”
“果然，整劲过后，最大的提升，并不是瞬间爆发力，而是对身体的入微级掌控，从而可以做到很多常人想都无法想象的动作，进而可以变相的增强体力。”
“恢复力提升，消耗消减，两者相加，进而可以长跑大半个小时，也只是呼吸有些乱，但并不累。”
钟元调整了一下呼吸。
经过这段时间的锻炼，对身体的熟系，进而收集了足够的信息，从而得出了不少的结论。
对于自己现在的状态也算是掌握了九成。
“力从地起，脚，腿，腰，背，一节节贯通，进而爆发出更强的力量，更快的速度，但消耗却大幅度消减，此为整劲初成。”
“接下来就是一点点更深入的掌控身体，贯通身体各处，从而完成统合，这个过程就是修行，体能提升，与身体掌控并行。”
“跑步可以停下来了。”
对于现在的钟元，跑步这种基础锻炼，已经没用了。
太浪费时间了，效率也太低了。
现在借助跑步，在熟系了一遍香港，还彻底掌控，稳固了整劲后，也是时候停下来。
“话说这里感觉有点眼熟。”
钟元看着面前比村子还要拥挤，简陋的一栋栋窝棚。
不过香火气到是很浓厚。
钟元也不由起了兴趣，走进了这窝棚区，因为是建在山上，所以慢慢开始登高。
而越走那种熟系感就越强。
显然这里又是一部电影中出现过的场景，而且，必然是‘名场面’，不然也不会让他时隔这么多年，还有所触动了。
毕竟，他都穿越十八年了，就算是记忆力很好，如果不是上一世很知名的场景，他也不可能感觉到熟系。
不过，这段时间来，在香港各处，这种熟系感，他也算是习惯了。
也进行了调整。
现在已经对这些不以为意了。
“恩？”
“练家子，而且，这股身体韵律，已经完成了初步的整劲，不比我弱。”
“港岛果然卧虎藏龙。”
钟元注意力被一位男子吸引。
整劲后，跟整劲前是完全不同的，只要了解过的就都可以看出来，因为整劲后，不光气质，神态，体型等都会有不小的改变，还会形成一种韵律。
这种韵律，如果不在整劲中更进一步，属于连隐藏都无法隐藏的。
很容易就被看出来了。
陈家驹装作无意的看向钟元，内心凛然：“高手。”
尽管钟元只是稍加打量，但整劲过后，五感敏锐，很难不有所察觉。
加之钟元也是正常打量，并没有施展相关的技巧。
所以，被发现并不意外。
当即笑着朝陈家驹点头打了个招呼，心中却是思绪流转：“这身份不一般啊，而且，有些刻意了，逃犯，被追杀，还是说..是警察。”
正常情况下，遇到了两人这样的高手，打量观察是很正常的，也完全不需要象陈家驹这样刻意又小心。
扫了一眼四周，钟元心中了然：“看样子是警察正在出任务。”
同一时间。
看着点头朝他打招呼的钟元，陈家驹暗道不妙，却是醒悟过来，自己刚才有些弄巧成拙了。
太敏感了。
而且，他掌握的信息当中，朱涛属下也没有这样的高手。
有也不可能隐藏。
他们这种级别的，只要有心，就根本瞒不住，而对此，警队中的精英，以及情报部门，都是有进行过相关训练的。
他也参加过。
不过虽然有很大的把握，钟元跟朱涛没关系。
但依旧不放心的禀告了一声，朝钟元走了过来。
“我这好象是麻烦上身了。”
陈家驹一动，钟元就明白了，自己这一次是惹麻烦上身了。
当即，等到陈家驹来到面前，还没开口，钟元就主动道：“兄弟，我叫钟元，一个写小说的，难得遇到兄弟你这种高手，有机会可要切磋一下。”
“钟元，写小说？是他。”
陈家驹顿时认出了钟元，也放下了担心。
要说钟元在港岛的那个人群中最知名，毫无疑问，自然是警队。
而这就是钟元的目地。
先说出自己的身份，免得麻烦。
虽然已经有了自保的能力，但他依旧没打算给自己招惹危险跟麻烦，毕竟，又没有好处。
就象小半个月前，陈超宴会，那怕知道了是《奇谋妙计五福星》，但他