知道要表示表演了。
她先让张祥云站在瑜伽垫旁，自己则走到他身前。
以标准且优雅的姿势示范起来平板支撑。
只见她双肘与地面垂直，支撑起上半身。
双脚脚尖着地，身体呈一条笔直的线。
从头部到脚跟没有丝毫弯曲，腹部微微收紧。
“看好了，这就是平板支撑的标准姿势。”
林悦的声音清晰而坚定。
“首先，双肘要打开与肩同宽。这样能保证力量均匀分布，避免肩膀受伤。”
她一边说着，一边微微调整自己的双肘位置，让张祥云能更清楚地看到动作细节。
张祥云仔细的打量着林悦。
就这姿势。
嘿嘿嘿。
林悦并没有发现张祥云的眼神不对。
不过就算发现了，她也无所谓。
她是故意展现自己的身材的。
这样才能为后续更好的出绝招。
直接站起身来，走到张祥云身后。
“现在轮到你试试了，放轻松。
我会在旁边看着你，有不对的地方我会及时纠正。”
身为人体素质巅峰的张祥云来说。
这些简直就是小儿科。
不过双方都是醉翁之意不在酒。
直接缓缓地俯下身去，按照林悦所教的。
将双肘放在瑜伽垫上，与肩同宽。
然后双脚脚尖点地，努力让自己的身体保持一条直线。
林悦看到此刻，知道表演的时候到了。
不断的指导正确的姿势，手也不自觉在他身上指挥起来。
她的指尖轻轻触上张祥云的后背。
顺着脊椎的线条缓缓下滑，感受着他肌肉的紧绷与放松。
上下左右，来回抚摸。
带着一丝丝温暖，一丝丝痒意。
嘴上却是另外一副说辞。
“坚持住，张先生，这才刚开始呢。”
“想象自己是一块坚硬的木板，稳稳地钉在地面上，不要让身体有任何晃动。”
张祥云没有任何反抗。
这点诱惑，对于大爱仙尊的他来说。
都不算什么。
继续保持着平板支撑的姿势。
让自己的身体更加稳定。
林悦看到此景，知道该进行下一步了。
轻轻将小手从张祥云的背部。
缓缓移到他的臀部，轻轻拍打。
提醒他保持臀部与身体在同一水平线上。
不要翘起或下沉。
张祥云坚持着平板支撑。
感受着后面的温暖。
她的手仿佛带着魔力，让他不自觉地按照她的指引调整呼吸和姿势。
随着时间的推移。
张祥云的额头上虽然没有渗出细密的汗珠。
但呼吸也变得急促起来。
林悦看在眼里，心里却想着要进行哪一步。
她缓缓蹲下身，与张祥云平视。
水汪汪的大眼睛用鼓励的方式看着他。
“坚持住，在坚持五分钟。”
说完手又继续回到原来的地方，做着同样的事。
张祥云脸色不变，眼神中透露着不屑的神情。
啊？
就这？
林悦知道张祥云的身体素质。
毕竟这么久了。
手也不抖，汗也不出。
肯定是杠杠的。
决定加大健身力度。
手也不自觉伸了进去。
张祥云浑身一颤。
差点就没有坚持下来。
心里想的却是周董【满成尽带黄金甲】的主题词。
咬咬牙，继续做着平板支撑的动作。
这五分钟。
变得异常漫长。
每一分，每一秒。
张祥云感觉的有点难受。
幸好是美女。
要是男的。
估计现在就站起来打她一顿了。
林悦看着这么厉害的张祥云。
心都快要跳出来了。
这招可是没有人能够坚持一分钟的。
没想到五分钟过去了。
张祥云只是气喘吁吁。
但还是坚持了下来。
知道自己不拿出真本事，是不行的了。
轻轻将手拿了出来。
然后低下头。
开始张口结舌。