一个月后。
鸿升坊的小院內，叶长风在院中盘膝而坐。
午时的烈阳倾泻，其身上的气血是越来越强。
青色的萤光附著在其皮肤上，渐渐的这萤光部分的顏色开始加深。
不只流於表面，由內而外的被激发。
像是由皮肤下的血肉激发，从中透出的这青色萤光，深浅不一，乍一看如同青色纹路一般。
浑身虬结鼓胀的肌肉渐渐开始收缩，蒸腾的白雾不断冒起，全身肌肉以肉眼可见的速度向內凝实。
这便是练肉境的巔峰，青阳练肉法的大成之相，青纹肌。
这肌肉维度不算夸张，但每一丝凝实的肌肉都蕴含庞大力量。
修行至今一共大半年时间，练肉境便已圆满。
这个速度不可谓不快，连王墨文早年的记录也难以与他比肩。
只可惜练肉境在巡卫司並不起眼，当下叶长风是渐渐回忆中青阳练筋法的修行法门。
到了这练筋法，修行的难度是再度飆升。
功法的內容，尤其是行气路径远超练皮与练肉境，对自身气血强度和掌控的要求也极高。
细细琢磨之后，叶长风將身前的早已提前备好的灼热砂铁附著於浑身皮肤表面。
顿时灼烧感袭来，若非他如今练皮与练肉大成，光是这般行径就已然是要重伤。
而如今虽是浑身痛楚，但还能够承受。
又取出一团碧色的泥状物吞入腹中。
这是青阳练筋法中淬筋丹的平替物，主要以碧水蛇的蛇皮製成。
霎时，庞大的药效在其体內炸开。
：
该药效將其自身的气血急速升腾，剧烈的痛楚瞬间袭来。
叶长风牙关紧咬，一力坚持將自身气血与外界的砂铁灼热引导。
一时间，浑身经脉一种难以言喻的痛楚升腾。
经脉仿佛被炙烤一般，外侧是砂铁的炙热之气，內为气血的灼热刺激。
心念之下，《青阳练筋法》的行气之法立刻催动。
顿时一股经脉撕扯的痛楚紧隨著袭来。
叶长风此刻感觉浑身都难以挪动，皮肉的力量在经脉如此痛楚下更是难以催动分毫。
只能强凭著意志，不断催动这练筋之法。
“嗬一”
难握的低吼从喉间挤出，他引动周身气血灌向足底。
被药力刺激的气血，此刻根本难以控制，在经络中狂暴衝撞。
足踝处的经络最先被撑开，传来筋肉被生生撕裂的痛楚，仿佛有无数细鉤在筋脉內壁反覆刮擦。
好在由於经脉早已变得炽热，软化，且在药效的作用下，这种撕裂痛楚的一部分是渐渐化为一定的酥胀感。
与此同时，青阳练肉法达成的青纹肌疯狂賁张，进一步锁住部分失控的气血洪流。
此刻，叶长风浑身剧颤夹杂著酥涨，汗如瀑下，却不敢有丝毫鬆懈，隨著气血的不断灌注，以及其行气的引导下。
痛楚渐渐开始缓和，包括那一定的撕裂感是逐渐化为一种奇异的鼓胀。
原本细弱游丝的足部筋络，此刻如吸饱春雨的藤蔓般疯狂滋长、延展，韧性以肉眼不可见却切实可感的速度攀升。
疼痛虽未完全消退，但一种力量贯通的饱满感已从足底节节攀升。
脚踝、膝弯、股间————筋脉被强行拓阔的路径上。
灼热与鼓胀交替蔓延，仿佛有无数坚韧的弓弦在体內被逐根绷直，发出无声的錚鸣。
“就是此刻！”
叶长风心中一凝，借势將这股气血猛然导入脊柱的一条大经脉！
“轰——！”
脑海如有惊雷炸响。
积蓄已久的气血终於衝破最后一层滯涩，將整条脊椎大龙般的筋脉骤然贯通涨大！
气血猛地升腾，磅礴的力量再无阻滯，如大江奔涌般席捲四肢百骸。
浑身筋肉的联结骤然紧密数倍，举手投足间蕴藏的爆发力截然不同。
练筋境成！
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与此同时，叶长风感觉心神一松。
好似有什么桎梏被打破一般。
闭眼的当下，他竟能看到到自己的经脉，臟腑等等。
这等內视的能力，是让初接触的叶长风极为兴奋。
细细观摩著自身，足踝以及脊背的一条连通的大经脉明显比其他经脉涨大了不少，且这经脉的感觉也更加坚韧。
不过隨著其自身气血的平復，这股经脉也在细微的收缩中。
所以这练筋境的本质，其实是將自身的经脉扩大与重塑。
且在某种程度上，想要踏入练筋境，就需要足够充裕的气血，以及