六连，陆阳穿着塞满铅块的负重背心，不停的在跑道上冲圈。
汗珠顺着两颊滑落甩在身后，但他的速度只增不减，两条腿越跑越快。
距离演习结束已经过去三天，可回想起来却像是昨天发生的事。
正是因为清晰认识到自己在实战中的不足之处，所以陆阳才主动给自己加练。
“十分零一秒！”
陆阳冲过终点时，陈盼盼按下手中秒表。
陆阳喘着粗气，满头大汗的朝他走来：“怎么还，出十分钟了？前几次都是九分五十多。”
陈盼盼解释：“阳哥，你带着负重，而且已经跑了三四回了，还能保持这样的成绩，已经很厉害了。”
“要不，把负重背心脱了跑，肯定能有突破？”
“算了。”
陆阳摇头拒绝。
穿戴负重，能够更好的在运动中压榨身体潜能。
现在的他，在训练上达到了一个瓶颈，每次突破都需要付出成吨的努力。
就像奥运健儿一样，为了那一两秒的进步，需要付出巨大的努力，和无数的汗水。
“几点了？”
“八点三十五。”
“你先回去吧，我稍微拉伸一下。”
“行，那我先走啦。”
陈盼盼离开后，陆阳又拉了一百个引体，一百个双杠臂屈伸，最后用一百个深蹲收尾。
等彻底结束，他才如释重负的脱下负重背心，给肌肉做起拉伸放松。
没了负重，陆阳感觉身轻如燕，像是地心引力被削弱了一般，十分神奇。
弯腰拿起地上水壶，拧开后想喝一口，却发现已经空了。
陆阳干脆结束训练往回走，刚到宿舍楼前。
坐岗值班的李江便笑着起身跟他打招呼。
“回来啦？”
“嗯。”
“我这有罐红牛，你拿去喝。”
“这多不好意思？”
“跟咱还客气啥，正好运动完补充补充体力。你说说你也是，刚演习完不想着休息，还天天加练，卷的我们都没活路了。”
“哈哈哈，纯粹闲不住。”
陆阳收下李江给的红牛，打开后一边喝一边往上走。
刚到二楼，就瞧见一班长正在那儿训斥自己班上的兵。
也不知道这个列兵是犯了什么错误，被骂的眼眶通红，一副快要哭鼻子的样子。
“一班长。”
“瞧你这满头汗，来一根歇会儿。”
一班长伸手进口袋，先是摸出一包红塔山。
可能是嫌弃档次太低了，赶紧就塞回去。
紧跟着就从另一边口袋摸出一包利群，抽出一根后递给陆阳。
陆阳今回没客气，他确实有些疲惫，需要一根烟来稍作调整放松。
只不过，他对于香烟并没有依赖，可以抽也可以不抽。
而在部队里，抽烟也是合群和交际的一种表现。
一班长给他把烟点着，跑回宿舍拿了包吃的塞进陆阳手里。
“一班长，你这是干啥？”
“老家寄来的特产，正宗德州扒鸡，你回头尝尝看。”
“家里人寄给你的，我不能要。”
“拿着拿着，就当是一点心意！”
陆阳不肯收，但一班长执意要往他怀里塞：“演习里，你救了我好几回。你可能不记得了，但我可记得很清楚，纯当是我的一份感谢！”
陆阳哭笑不得：“咱们是战友，还是一个连队的，我救你不是应该的吗？再说，最后连我都阵亡了，也谈不上谁救谁。”
一班长态度坚决：“事儿不是这么论的，你救了我，救了我们班很多战士，我就必须得代表全班感谢你。你要不收，就是不拿我当战友，不拿我们当兄弟。”
眼看拗不过，陆阳只能把这只扒鸡收下。
回头夜里饿了，和刘自强他们一块分着吃。
借着抽烟闲聊的工夫，陆阳瞥了眼边上罚站的同期兵，好奇问了一嘴：“他犯什么错误了？”
一班长撇撇嘴：“躲厕所抽烟，被我逮个正着。训练不上心，体能上不去，还偷偷抽烟，你说该不该骂？”
这个兵鼻子一抽一抽，时不时还用袖子在眼睛上抹一下。
看得出来，是个老实孩子，但凡皮厚点儿都不至于掉眼泪。
“算了，抽烟也不是什么大事儿，以后想抽打报告就是了。”
“只要训练成绩上来，相信你们班长还是很通情达理的。”
这个兵委屈巴巴的看着替他说话的陆阳，感激的点了点头，说下次不敢了。
一班长哼了一声：“陆班副替你求情，今