第122章 对抗赛
    维斯布鲁克今天的康復性训练內容很少,他一直在一旁观看黎嘉树传授杜兰特功夫的整个过程。

    他对东方文化有非常浓厚的兴趣。

    他也想趁这次机会学一学功夫,尤其是前段时间太极拳因为全美直播和功夫节目的推广,在北美相当风靡的时刻。

    他觉得太极拳一定是能够帮助他提升柔韧性的。

    当他向黎嘉树发出请求的时候,他已经做好了费巨大的准备。

    毕竟人家杜兰特是因为帮助过黎嘉树。

    而他不过是昨天才经杜兰特介绍认识这位功夫宗师。

    “你不太適合太极拳,”黎嘉树却摇了摇头,这完全不是钱的问题,如果他真有维斯布鲁克这样的徒弟,也一定会教对方硬桥硬马的功夫而不是太极拳。

    维斯布鲁克的身体非常僵直,连跳投都被球迷戏称为殭尸跳投。

    这种身体条件学不了太极。

    真正的太极拳可不是公园里大爷大妈健身练的那个样子。

    维斯布鲁克以为黎嘉树是不愿意教他,显得有些失落,他的身体条件可以说是控卫里的bug,但是柔韧性太差,限制了他成为顶级的球员。

    杜兰特想帮忙求个情的。

    雷霆双少时期,两人关係是极好的。

    但是,只听黎嘉树继续说道:“我可以教你一门別的训练方式,或许对你会有所帮助。”

    他准备教给维斯布鲁克的是“少林七十二绝技”之一柔骨功的一部分。

    维斯布鲁克闻言大喜,立刻就想行从网络上学到的拜师礼。

    黎嘉树见状赶忙搀扶。

    他可不打算真收什么徒弟,以前的师徒关係那可是非常隆重的,师父相当於徒弟的再生父母,所以师后面才会用父。

    只不过父子传承的是血脉和基因。

    而师徒要传承的是吃饭的技艺或者足以在世间立足的真本事。

    所以,这种拜师礼还是算了。

    他也就指点一二而已。

    “我说实话,这种功夫一般从七八岁开始练效果最佳,我並不清楚它能对你起多大作用,”黎嘉树没有隱瞒,他是真不確定能起多大作用。

    柔骨功在以前是系统学习少林寺各类功夫的根基,属於必练的软功內壮功夫。

    所谓的软功內壮其实就是外在提升的四肢和关节的柔韧性,而內里则中气十足,臟腑强健。

    少林寺常年在世界巡迴表演的节目中常有软骨功,如果通过系统的练习、修行柔骨功,练习者能够达到全身的骨节柔软,身体轻灵,手腕、脚踝和腰身等关节的柔韧性会有相当大的提升。

    同时,身体內部还能免疫生硬牵掣之病

    到登峰造极时,甚至能做出匪夷所思的动作,看起来极度违背科学。

    但是,所有的功夫都是要经年累月才能真正的有所成就,成年人身体骨骼和经络都已经成型,练起来未免会有事倍功半的情况出现。

    威斯布鲁克的身体又过於硬桥硬马,天生柔韧性极差。

    黎嘉树真的很难保证能有多大的效果。

    何况,职业的篮球运动员有漫长的赛季要打比赛,未必能有时间坚持练习。

    维斯布鲁克表示他训练一向很刻苦,一定会坚持练下去。

    於是,黎嘉树就把柔骨功里的踢腿、朝天蹬、横一字腿和竖一字腿等练习方式示范了一下,其实的一些小细节则在a4纸上给他画了出来。

    另外又翻译了一下口诀:“柔骨功法是软功,腿腰手臂肘膝拧。前后左右渐转动,全身骨节要通灵。”

    他嘱咐维斯布鲁克越是基础的东西越要循序渐进,功夫没有捷径。

    唯有日復一日,坚持不懈的练习才能看到成效。

    於是,这天雷霆队的训练场就出现了奇怪的一幕,两个当家球星在各自练习功夫,而其他的球员则反覆进行那些他们早就感到厌倦的训练。

    下午,球队准备进行合练,也就是每个球队几乎都会进行的对抗性训练。

    简称就是队內赛。

    杜兰特邀请黎嘉树参加。

    维斯布鲁克因为还在进行康復性训练没有参加,他等於是取代了维斯布鲁克本来的位置。

    那边教练组在分配人员的时候,维斯布鲁克去另一边给他的朋友兼生意上的合伙人打去了电话。

    他要把俄克拉荷马的一栋价值近百万美元的公寓转到黎嘉树名下。

    一是感谢对方教他真功夫。

    另外也想真的结识一下这个朋友。

    他打比赛时常因为头脑一热会闷头猛衝,但是在投资和做人上还是较为成功的。

    在他的认知里,他和黎嘉树身高和体型都有相似之处,只要这门功夫能够起到黎嘉树示范的两到三成左右,对他而言就真的足够了。

  

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