“我决定了，从今天开始每天都要锻炼身体，並且是高强度的，这样一来有机会跑路了也不至於受体力所限，没跑几步就累趴下！”
刘辩甚至制定了训练计划。
每天饭前要做五十个仰臥起坐，一百个伏地挺身，五十组深蹲。
回头再去弄把环首刀来，挥舞两百次。
吃完饭休息一个时辰，也就是两个小时，继续再来一组。
这会很辛苦。
可是为了活命，也没办法了。
才做了十几个仰臥起坐他便气喘吁吁了。
这个时候，有军士端著一个托盘进来，托盘上是一条炙烤的香气四溢的羊腿，刘辩瞬间起身，待军士退去后便大口大口的啃了起来。
至於仰臥起坐、伏地挺身什么的，先吃饱才有力气做。
“唔...这玩意怎么是甜的？好像是涂了蜂蜜。
该死，会不会烧烤，当然是要撒上孜然、胡椒粉、辣椒麵什么的。
唉，忘了，这个时候好像还没有孜然和辣椒麵。
不过张騫通西域后好像带回了胡椒吧。
算了，比冬葵不知道强了多少倍。”
很快，一条烤羊腿就被刘辩消化了。
再灌入一大口被煮到四十度左右的黄酒，那叫一个巴適呀！
“好睏了，我该睡觉了，睡饱了才有力气做运动。”
带著这个心安理得的理由，刘辩沉沉睡去。
这一回没有无礼的臣子来踹他起床，睡了个自然醒，幸福感爆棚。
他揉了揉惺惺睡眼，看向角落的铜壶滴漏，刻度上显示的是『申』。
“一个半时辰...老天，我竟然睡了三个小时，是不是该运动了...”
刘辩嘆了口气，“算了吧，运动也没用，你再能跑还能比战马跑的快吗，算了算了，我还是换一种自救方式吧。”
a计划彻底流產。
伸了个懒腰后，刘辩想出去换换气，不过只是想想，並没有行动。
刘辩的营帐周围设立了四个拱卫型的营帐，而这些营帐的间隙中皆是有守卫站岗的，换句话说，他的活动范围，大概是营帐周遭方圆十米。
干！
这特么跟坐牢有什么区別，坐牢的人还能出去放风呢，我比坐牢还惨。
而且，说是皇帝，妃子没有，宫女也不给我配，我要这铁棒何用？
该死的袁绍，迟早让你全家跟渡渡鸟一样灭绝了方能消我心头恨！
算了，口嗨是没有意义的，还是赶紧酝酿出逃的b计划吧。
现在的情况比先前更恶劣，因为自己的身份得到了认可，那就意味著自己不仅要想办法逃出袁绍的阵营，外面还有其他诸侯也不可能眼睁睁看著自己离开。
现在想要自救，唯一的办法就是培植自己的力量，这方面，天子身份倒是能派上用场。
可问题是，袁绍看的这么紧，我该怎么培植啊...
思绪了一会，刘辩就听到外面行礼的声音，是袁绍到了。
“陛下今日朝会上表现的不错。”一进来袁绍便盘膝坐下，自顾自的煮茶。
你这副嘴脸跟前世那杀千刀的老板一样，刘辩舔著笑脸道：“还是祁乡侯教导的好。”
“如今你的身份得到了各路诸侯的认可。”
袁绍用眼神示意刘辩坐下，然后斟了两杯茶，“那接下来就该发挥你真正的作用了。”
我真正的作用，不就是帮著你来坑害其他诸侯唄，刘辩一脸诧异，“噢？不知祁乡侯所指是何？”
“当然是收拾我的对手。”
刘辩佯作大惊，“怎么收拾？”
袁绍抿了口茶，不屑一笑，你的段位太低了，给你个皇帝也不会当，流民就是流民，“眼下不是正与西凉军对垒吗。
待那詔书传示出去，董卓就该坐不住了，他肯定会主动出击的。
此獠虽然满身酒色財气，可麾下军士战力却是不俗，到该点將迎敌时，你应该会做了吧？”
明白，吕布来了我就说，唯有本初可敌，刘辩一脸木訥的试探：“就让其他诸侯去迎敌？”
“还不算太笨。”
袁绍点了点头，隨后补充道：“其他人可放一放，先收拾公孙瓚和韩馥，捎带手的话袁术也別放过了。”
本初老板的格局確实比不过老曹，刘辩依旧乖乖点头，“祁乡侯放心，朕记住了。”
袁神的想法还是要先一统北国，北国四州里其实不止三股势力的，比如济北相鲍信也是一路。
显然袁神就没把他放在眼里，他觉得只要搞定了韩馥和公孙瓚就行。
事实上，让袁神真正感到棘手的也就只有公孙瓚而已。