准确点说，是他人站着，魂飘着，眼睛是睁开的，脑子却已经开始自动回忆上辈子连续加班三十多个小时之后那种“我还活着吗”的奇妙状态。
偏偏他还不能倒。
因为天刚蒙蒙亮，常太监就来传话了。
“义公子，娘娘那边请您过去。”
陆长安坐在东宫偏殿的小杌子上，手里还捏着昨夜给朱标临时写的那份“养身规矩”，脸木得像块冻豆腐。
“常公公，说句不该说的。”
“义公子请讲。”
“我现在脑子里嗡嗡响，嘴也容易不受管。”陆长安叹气，“等会儿见了皇后娘娘，我若一时说秃噜了，能不能算我通宵后的工伤？”
常太监听得眼角一抽。
“义公子，您这张嘴，到了娘娘跟前，还是收着点好。”
陆长安低头看了看手里那张纸，忍不住又叹了口气。
上头写得明明白白。
早起不可空腹理事。
午后需起身走动。
晚间折子不宜过多。
药膳宜清不宜杂。
心火重时先缓一缓再议事。
给朱标写的时候，他还挺顺手。
现在一想到这玩意儿待会儿可能不仅马皇后看，搞不好朱元璋也要拿回去细琢磨，他就觉得荒唐得很。
他一个上辈子累死在工位上的流程社畜。
这辈子穿成大明底层流民。
先卖躺椅，再蹲诏狱，转眼开始给东宫和皇帝写养生手册。
这人生路数，连喝醉了的月老都不敢这么牵。
常太监看他还在发呆，低声提醒：
“义公子，别让娘娘久等。”
陆长安认命站起来。
“走吧。”
“今天这劫，算是躲不过去了。”
坤宁宫比东宫更静。
不是那种死气沉沉的静，而是收得住、压得下的静。
宫人走路没声，回话不乱，连廊下的风吹过来，都像比别处规矩一点。
陆长安刚进院门，心里就先升起一个很现实的念头：
这里不好糊弄。
朱元璋是那种正面狠狠干的人。
朱标是那种温和但看得懂的人。
可马皇后——
陆长安没真正打过交道，却已经从朱元璋和朱标身上看明白了一件事。
这个家里，最稳的人，未必嗓门最大。
也未必是最会发火的。
有时候越安静的那个，反而越不能乱来。
常太监领着他进殿时，马皇后正坐在窗边，看一卷旧账册。
不是绫罗堆满，不是珠翠耀眼。
她穿得很素，头上也没太多东西，整个人看着甚至称得上清淡。可就是这么一坐，殿里那股子“谁都别乱来”的劲儿，就已经压住了。
陆长安老老实实行礼。
“儿臣见过娘娘。”
马皇后放下册子，抬眼看了他一会儿。
“起来吧。”
“谢娘娘。”
陆长安刚起身，就听见马皇后淡淡问了一句：
“听说你一夜没睡？”
“回娘娘，是。”
“还给太子写了张规矩？”
“……是。”
“拿来我看看。”
陆长安心里发虚，还是乖乖把那张“养身规矩”双手递了过去。
马皇后接过去，一行一行看得很慢。
她看得越慢，陆长安越紧张。
不是怕她看不懂。
是怕她看懂得太明白。
毕竟这玩意儿说白了，就是一套“别把自己往死里用”的法子。放在现代很正常，放在洪武朝、放在储君身上、放在这种讲究“勤政”“尽责”的地方——多少有点像在教人合理偷懒。
半晌，马皇后终于看完了。
她没立刻评价，只抬眼看向陆长安，问：
“这是你自己琢磨出来的？”
陆长安想了想，决定老实一点。
“算是。”
“什么叫算是？”
“就是……吃过亏。”陆长安咳了一声，“吃亏吃多了，就知道有些事不能硬扛。”
马皇后看着他，眼里看不出情绪。
“你倒看得明白。”
陆长安低头，不敢接。
马皇后把那张纸轻轻放到手边，忽然又问：
“你劝太子少看折子、少熬夜、少把事都揽在自己身上。那你怎么不先劝劝自己？”
陆长安一愣。
这话问得太突然，他差点没反应