李青冥睁开双眼时，竹舍内已积了薄薄一层灰。他起身走到铜镜前，镜中人眉宇间风霜更浓，眼神却如深海般沉静。
“两月有余……”他喃喃道。诸天万界，时光流速果然不同，要知道金臂童世界一路上接连大战，加上休养生息，足足待了一百多天，与天龙世界几乎两倍之差。
这样算来，距离南海派开岛之日已不足两年。好在他带回了一身惊世骇俗的武功。三绝真气在体内流转，如长江大河，滔滔不绝，十条正经皆已贯通。这门融合碧海心经、寒星真气、仙童秘录三家之长的内功，运转之时隐有风雷之声，显是已入高深境界。
“按天龙八部江湖的境界划分已是二流中的顶尖，距离十二正经全数贯通形成周天的一流之境界也只有一步之遥。”李青冥暗自评估，“但岳老三十二正经尽通，内力雄厚仍胜我许多。好在三绝真气精纯无比，质胜于量，未尝就没有胜算”
他想起怀中的诸般绝学，心念一动，开始在竹舍中演练。
先练金臂功。
此功不仅淬炼双臂，更附有一套完整拳法——“金臂开山拳”。此拳法共十八式，招招刚猛霸道，配合金臂功的横练之效，拳出有开碑裂石之威。
李青冥在崖边练拳。他将三绝真气运至双臂，皮肤泛起古铜光泽。第一式“开山劈石”，右拳直轰，拳风呼啸，三丈外一块礁石应声而裂。
第二式“摧岳崩云”，双拳齐出，如双龙出海。拳风所过，飞沙走石。
第三式“震地惊雷”，拳砸地面，方圆三丈地面龟裂。
……
十八式拳法打完，崖边已是一片狼藉。礁石碎裂，地面坑洼，拳印深深嵌入石中。
“好拳法！”李青冥收拳而立，双臂金光渐敛，“这金臂开山拳刚猛无俦，正可补我拳法不足。”
他心中忽然一动。金臂功淬炼双臂，拳法走刚猛一路。但刚极易折，若能将碧海潮生诀的柔劲融入，刚柔并济，威力必能更上一层。
想到便做。李青冥重新摆开架势，将碧海潮生诀的柔劲注入拳法。
初时颇为艰难，刚柔二劲难以调和。但练了半日，竟渐渐有了眉目。只见他拳出时刚猛无俦，拳收时柔劲暗藏，刚柔转换，圆转如意。
“这一式，便叫‘刚柔并济’。”李青冥心喜，将这一心得融入金臂开山拳，拳法威力倍增。
第五日，他开始练铁脚功。
此功同样附有配套腿法——“铁脚追风腿”。此腿法共二十四式，讲究来去如风，腿出如电，更兼具轻功之妙。
李青冥在沙滩上练腿。三绝真气贯注双足，足下发力，身形如箭般射出。第一式“追风赶月”，一腿扫出，腿风如刀，在沙滩上划出三丈长的沟壑。
第二式“踏浪逐波”，双足连环踢出，如踏浪而行，身形飘忽不定。
第三式“裂地穿云”，一腿下劈，沙滩炸开一个大坑。
……
二十四式腿法打完，沙滩上沟壑纵横，坑洼遍地。李青冥身形如电，在沙滩上留下道道残影。
“这铁脚追风腿，不仅攻敌，更可逃遁。”李青冥收腿，心中思量，“若再配合潮生步法的绵密，铁脚功的迅疾，天下能追上我的人，恐怕寥寥无几。”
他忽然想起，铁脚功中还有一套身法“铁脚八步”。此身法仅八步，但每一步都玄妙无比，可于方寸之间腾挪闪避，最擅近战。
李青冥演练这八步。初时觉得简单，但越练越觉深奥。八步之间，蕴含八卦方位，阴阳变化，每一步踏出，都暗合天地至理。
“好身法！”他越练越喜，将铁脚八步与潮生步法融合。潮生步法擅长长途奔袭，铁脚八步精于近战腾挪，二者互补，相得益彰。
第十日，李青冥开始整合所得。
他将金臂开山拳、铁脚追风腿、自创九式剑法、惊涛掌、惊电指等武功一一梳理，创出一套完整的武功体系。
内功：三绝真气（融碧海心经、寒星真气、仙童秘录、碧海潮生诀）
拳法：金臂开山拳（融碧海柔劲，刚柔并济）
腿法：铁脚追风腿（融潮生步法，迅疾绵密）