“静心，別再胡思乱想了，快给我静心……”
周遭此起彼伏的纷扰与杂乱心绪，或多或少都对符辰的心绪造成了一丝影响。
但当他真正沉下心来，踏入修行的那一刻才发现，这所谓的第一步静心，於他而言，简直易如反掌。
绘画也需要心静专注、心无旁騖，画术早已臻至四境的符辰，不过瞬息之间，便已进入物我两忘的状態，心湖澄澈，不起半分涟漪，再无一丝杂念。
但他轻鬆的，也只有这第一步了。
按照《山河蕴灵诀》所载，修行的第二步为——呼吸。
修为高深的修士，早已能做到胎息止息，仅凭神魂意念与功法运转，便能引动天地间的灵气入体。
可对於符辰这般尚未踏入练气境的初修者而言，体內空空如也，没有半分灵气根基，神魂之力也远不足以直接引动灵气，口鼻呼吸，便成了他们与天地灵气交互的唯一途径。
呼吸，本就是凡人与天地万物交互最本源的方式。
一呼一吸间，人將天地间的清气纳入体內，再將体內的浊气排出。而那游离於天地间的灵气，便藏在这清气之中。
“呼……”
伴隨著悠长的吐纳，再加上堪比练气四层的强横神魂加持，符辰清晰地感知到，丝丝缕缕的灵气，正隨著他的吸气，被他纳入了体內。
可真正的艰难，也自此开始。
那些被他吸入体內的灵气，如同桀驁不驯的游鱼，根本不愿与他的肉身相融，反而四处乱窜。
即便符辰凭藉远超同阶的神魂之力，强行拘住一部分灵气，將其拽入经脉之中，效果也依旧差强人意。
他必须时刻以神魂之力维繫操控，才能让这些灵气顺著经脉缓缓运转。
更让符辰眉头紧锁的是，他的经脉不仅多处淤塞不通，不少区域更是狭窄脆弱。
这也意味著，他必须先以灵气冲刷、拓宽经脉，令其畅通无阻，才能让灵气顺著经脉，最终匯入丹田气海。
这个过程，註定艰难无比。
足足忙活了近一盏茶的功夫，才有微乎其微的一丝灵气，真正被他炼化，融入了经脉之中。
好在，也不是没有好事发生。
八荒山海宗的奠基功法十分出色，修行过程中，符辰能清晰感知到，象徵生命之源的水行灵气，正源源不断地滋养著他的经脉，修復著冲刷带来的细微损伤；而象徵天地之基、万物之本的土行灵气，则在不断淬炼加固著他的经脉壁，令其愈发坚韧。
甚至，还有丝丝缕缕的水土灵气，缓缓融入他的四肢百骸，潜移默化地增强著他的肉身体魄，为他的仙途夯实著根基。
这种每一次呼吸，都能清晰感知到自己在一点点变强的感觉，让符辰心神沉醉，难以自拔。
“上古神话，人类是以泥水摶土塑形而成。虽无典籍明言，但在远古洪荒，那里的水与土必然不可能平凡。”
“先天人族寿元八百载，便是最好的佐证。”
“只是，经过一代代的繁衍之后，人族体內的先天神水与先天戊土，早已被稀释了无数倍，眼下，我吸收水土灵气，这既是稳固自身，亦是让自身朝著先天回返。”
“山河蕴灵，这功法中蕴藏的那一点灵机，既是我踏入仙途的修道之机，亦是我重溯先天的生命之源……”
【你领悟了山河蕴灵诀的一些奥秘，你的功法进度+0.4%】
世间大道，从来不是记在纸上、刻在脑中，便算是真正掌握。唯有亲身印证，知行合一，方能化为己用。
此前两次深度共鸣，符辰虽从山河图中承接了浩瀚的道韵与讯息，可这些东西，就像封存在识海里的宝藏，他只知其存在，却未曾真正领悟。
而如今，隨著他亲身修行，以实践印证大道，识海中的无数宝藏，正被一层层揭开。
这不是从零开始的学习，而是对已有道韵的印证与解封，符辰的功法进度，自然一路高歌猛进。
几乎每一次吐纳，每一次感知灵气融入肉身的过程，都能让他的功法进度，向上攀升一截。
“可惜，功法进度快，但我引气的修行，却不是太顺畅。”
一柱香的时间过后，当经脉在灵气的持续冲刷、拓宽之下，传来阵阵难以忍受的胀痛时，符辰就知道，自己必须要停下了。
至於为何水之灵气在滋养经脉，土之灵气在对经脉进行加固，符辰还会感觉到经脉胀痛，那自然是因为过犹不及，物极必反。
就如运动能锻炼身体，可过於剧烈的运动，却会伤身一样，水土灵气对躯体的滋养也是如此。
“因为经脉承受能力有限，所以，我一天的修炼时间是有限的吗……难怪修真界会有早课跟晚课的规矩。”
“若我所料不错，初入道门的修士，每日能有