包括折返跑、顛球、短距离绕杆、三十米衝刺跑、yoyo间歇耐力测试。
这几项测试，张爱华的成绩不算出色，中规中矩，经过系统加强后的身体能够完全应付。
这一轮测试过后，试训的四十人里，淘汰了十二人，还有二十八人。
“通过体测的人，休息三十分钟。”说话的人是智诚的主教练陈懋，他也是今年才刚刚上任的少帅。
但是对於球队倒是非常熟悉，因为他已经在这支球队担任了四年的助理教练。
“哈哈，李哥，你去年中甲射手榜前二十。还来参加试训啊？”旁边一堆球员在聊天，其中一个球员问道。
张爱华前世认识那个叫李哥的球员，瀋阳中泽的前锋的李飞扬，上赛季中甲射手榜第19名，打进了8个球。
別以为八个球少，上赛季的中甲射手榜，前二十里面只有四个本土球员。只有重庆力帆队的王栋16球、bj理工的李想的15球排在他前面。
上赛季快结束的时候，受伤，而且伤得很重。不然以他的身份，怎么可能来参加试训。
这种球员免签能拿下的球员在市场上绝对是抢手货。
“八个球顶屁用！我还在养伤球队就散了，根本来不及找下家。”李飞扬喝了口水，骂骂咧咧。
“再说年龄有些大了，而且上赛季第29轮的时候半月板折断。估计球队也怕我的状態。到时候签了我，几个月上不了场。那就废了。智诚这赛季匆忙替补到中甲。保级任务重。”
旁边一个老队员点头附和：“是啊，今年这形势，能有个地儿接收，赶紧签了是正经。还摆啥球星谱啊。”
很快半个小时候的休息时间就过去了。
“接下来进行技术测试：绕杆射门、传准、定位球。”陈懋的助理教练李胜大声喊道。
张爱华第一个被叫上来。
他走向绕杆射门区域。
球放在起点，前方是十根间隔两米的標誌杆，末端是一个小球门。
“开始！”李胜掐下秒表。
张爱华启动，球在他脚下仿佛有了生命。他的动作並不花哨，但每个扣球、变向都恰到好处，流畅得像是演练过千百遍。
最让人惊讶的是他的节奏感——忽快忽慢，完全掌控著皮球。
当他绕过最后一根杆，面对球门时，左脚轻轻一推，球贴著立柱內侧入网。
“11秒2。”助理教练报出时间。
当其他球员完成时，11秒2的成绩也是名列前茅。毕竟74的控球在中甲绝对是凤毛菱角的存在。
其实这种个人单场训练，基本上和位置有关，不过贵州智诚这次想要补强的位置是前锋。
所以不管是绕杆射门，传准，定位球方面，张爱华和李飞扬两人都差不多。
接下来就是比赛训练了。这才是最检验球员状態和技术最好的方法
其实试训到这里，场边的教练组心里开始评估了。前锋就是张爱华和李飞扬两人比较出色。
在分组时，特別把两人分成了两组，张爱华穿著红色背心的a组，而李飞扬是蓝色背心的b组。
在这种训练赛上，你可別想著別人给你传球，毕竟谁都要表现自己。
当剩下的28人分好了队，在陈懋的哨声中开始了。
张爱华被分到了左边前卫的位置，这个位置他並不是很熟悉。毕竟在葡萄牙主要踢中锋位置的。
“嗶——！”
陈懋的哨音尖锐地划破空气。几乎在开球的同时，b组一名身材粗壮的后腰就径直朝张爱华衝来，试图用一次凶狠的上前给他这个“技术流”来个下马威。空气里瞬间充满了火药味。
a组的第一次进攻很快受阻，球被捅向边线。张爱华本能地去追这个一半机会的球，对方那名后腰也同时卡住內线，准备用身体將他挤开。
就在两人即將相撞、皮球即將滚出边线的电光石火间，张爱华脑海中没有任何战术思考，身体却自然而然地做出了反应——他抢前一步，不是停球，而是用左脚外脚背迎著滚动的皮球轻轻向上一挑！
足球听话地腾起，画出一道小小的弧线，不仅越过了对手的拦截腿，更妙的是，落点正好在对方身后一步。张爱华急停，变向，从外线轻巧地绕过了因惯性前冲的对手，重新控制住皮球。
一个写意至极的挑球过人！
场边响起几声零散但清晰的喝彩。正准备记录什么的陈懋，笔尖顿了一下。
张爱华自己也微微一怔。刚才那一下，流畅得仿佛肌肉记忆，带著一种陌生的、灵动的快乐。这就是……罗纳尔迪尼奥的球感？
然而试训场没有发呆的时间。他刚稳住球，李飞扬那高大的身影已经如影隨形地补防到肋部，封住了他內切的路线。