山庄晨雾未散，宋云赤着上身，立于一块青石之上，双膝微屈，沉腰坐胯，脊柱如龙，缓缓调整呼吸。
这正是《锻元桩》。
此桩法本是陆府传给下人的入门功夫，十分垃圾，只在理论上有修炼至蜕变的可能。
宋云此前每日勤练不辍，却一直精进极慢。
但这几天练下来，却有种单车变摩托的感觉。
他深吸一口气，桩架微沉，体内气血便如滚水般翻涌起来。
那股暖流自脚底升起，顺着双腿一路上行，所过之处，五脏六腑都在微微震颤，仿佛有无数只小手在揉捏按摩。
片刻后，他收桩起身，长长吐出一口气。
那口气息如同一匹白练，出口延伸出丈许远，竟持续了三四息才缓缓消散。
腑脏修为精进了。
而且不是一星半点。
这一个月的进境，抵得上过去半年。
若是按这个速度练下去，有生之年，他还真有可能凭这门粗浅功夫将腑脏修炼至蜕变。
“是因为魔气吗？”
他喃喃自语，随即想到了陆承志。
那家伙没有树身辅助，比自己也大不了几岁，却能年纪轻轻便练到三变斗师的境界。
当初只觉得他是陆府嫡子，资源丰厚，如今想来，魔气才是最关键的！
魔气能加快修炼，能放大战力，难怪传说中的魔头个个神通广大，动辄以一敌众、越阶杀敌。
正想着，身后传来轻轻的脚步声。
陆霜抱着一件外袍走过来，踮起脚给他披上：“庄主，秋深了，您重伤初愈，出了汗可别着凉。”
宋云回过神，拢了拢衣襟，朝她笑了笑。
陆霜给他披好外袍，又绕到他身前，低着头细细系着衣带。
晨风拂过，吹起她额前几缕碎发，蹭在宋云下巴上，痒痒的。
系好了，她抬头看他，目光软软的：“庄主今日练了许久，累不累？”
宋云低头看她，忽然伸手，把她垂落的碎发拢到耳后。
陆霜脸微微一红，却没躲，反倒往他身边靠了靠，轻轻把脸贴在他胸口，听着他沉稳有力的心跳。
“不累。”宋云揽着她的腰，“这半个多月，倒是把你累着了，天天早起陪我。”
陆霜摇摇头，也轻轻抱住了宋云。
两人就这么静静站了一会儿。
远处山林里传来几声鸟鸣，晨雾渐渐散了。
陆霜忽然想起什么，抬起头：“对了，庄主您交待的佛门功法，林姐姐一直在搜集。我瞧她这些天忙来忙去的，应该有些眉目了。要不我去请她过来？”
宋云看着她那双亮晶晶的眼睛，忍不住低头在她额上亲了一下：“去吧。”
陆霜脸又红了，抿着嘴笑，转身往山下跑了几步，又回头看他一眼，这才提着裙角小跑着去了。
不多时，林秋荷便抱着一摞册子过来。
晨光里，她穿着一身藕色衣裙，发髻挽得松松的，鬓边簪了朵新开的桂花，走路时裙摆拂过草地，带着一股淡淡的香气。
宋云抬眼看见她，嘴角便弯了起来。
林秋荷走到石桌边，把册子放下，却没急着说正事，而是先伸手探了探他的额头，又仔细看了看他的脸色。
“大夫嘱咐了，你这伤要多休养，不能劳累。”她在石凳上挨着他坐下，语气里带着几分嗔怪。
宋云笑了笑，顺手揽住她的腰：“我自有养身手段，胳膊断了都能重新长出来，这点伤算什么。”
林秋荷听他这么说，也不再多劝。
自从他断臂重生之后，庄里这几个亲近的人，对他的种种神异之处早已见怪不怪。
虽说闹不明白是怎么回事，但也都知道，自家庄主确实有些说不清的手段。
她靠在他肩上，轻声道：“这些日子让人四处打听，找来的都在这里了。你交代要找内功，不要其他武学，可除了静山寺那些佛门大寺，市面上流传的佛功并不多。”
宋云将她放开，拿起最上面一本翻看。
《少阳功》，得自邻县某武馆，修炼出的真气中正平和，属于佛门基础武学。
宋云翻了两页，摇了摇头，放到一边。
《燃木刀经》，算是一本名气颇高的精品佛功，威力不错，但不是宋云需要的。
再放到一边。
《撞钟劲》，小寺庙的入门武学，这门功法门槛极低，但凡交些香火钱，不是佛门弟子也能学，十分平庸。
又放到一边。
……
他一本本翻过去，发现除了《燃木刀经》外，都是些普通货色。
放在江湖上，也就是二三流武馆传授的水平。